1，我喝幾天靈芝水膽固醇高12與靈芝有沒(méi)有關(guān)系靈芝含不含膽固醇

你好，不含的，靈芝可以提高免疫力，吃靈芝的時(shí)候不要通蘿卜一起吃。

靈芝是補(bǔ)氣益血的，引起例假是正常的，不喝就沒(méi)事。

2，經(jīng)期能喝靈芝水嗎

可以的啊，靈芝是補(bǔ)益藥物，不會(huì)影響到正常月經(jīng)情況的。意見(jiàn)建議:我們要求女性在月經(jīng)期間不要使用活血的，化淤的藥物，因?yàn)檫@些藥物是會(huì)影響月經(jīng)，加重出血的，靈芝是很溫和的，沒(méi)有問(wèn)題。擴(kuò)展資料靈芝又稱林中靈、瓊珍（學(xué)名：Ganoderma Lucidum Karst）是多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體。具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘。主要分布于中國(guó)浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。靈芝又稱林中靈，以林中生長(zhǎng)的為最佳，藥效最高。目前也有人工大棚種植，主要生長(zhǎng)在較濕潤(rùn)的地方。靈芝屬高溫性菌類，在15～35℃之間均能生長(zhǎng)，適溫為25～30℃。子實(shí)體在10～32℃的范圍內(nèi)均能生長(zhǎng)，但原基分化和子實(shí)體發(fā)育的最適溫度為25～28℃。低于25℃，子實(shí)體生長(zhǎng)緩慢，皮殼色澤也差；高于35℃，子實(shí)體會(huì)死亡。靈芝生長(zhǎng)需要較高的濕度。隨著晝夜溫差的增大，菌絲長(zhǎng)滿袋的時(shí)間延長(zhǎng)。菌絲生長(zhǎng)期，要求培養(yǎng)基含水量為55%～60%，空氣相對(duì)濕度為70%～80%。子實(shí)體發(fā)育期，空氣相對(duì)濕度要求在90%～95%。如果低于80%，子實(shí)體會(huì)生長(zhǎng)質(zhì)量不良，菌蓋邊緣的幼嫩生長(zhǎng)點(diǎn)將會(huì)變成暗灰色或暗褐色。靈芝是好氣性真菌，它的整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中都需要新鮮的空氣。尤其是子實(shí)體生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)二氧化碳更為敏感。當(dāng)空氣中二氧化碳含量增至0.1%時(shí)，子實(shí)體就不能開(kāi)傘，長(zhǎng)成鹿角狀分枝，含量達(dá)1%時(shí)，子實(shí)體發(fā)育極不正常，無(wú)任何組織分化，形成畸形。價(jià)值靈芝具有非常廣泛應(yīng)用范圍。對(duì)人的整體機(jī)能來(lái)說(shuō),靈芝具有雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能的作用,在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能的平衡,全面的使人的免疫系統(tǒng)得到快速的提升,恢復(fù)人體的內(nèi)臟和細(xì)胞達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)化。主要表現(xiàn)的功率是:1、抗腫瘤。許多專家學(xué)者的證實(shí)靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴(kuò)散及生長(zhǎng)。上海藥物研究所通過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)提練出一種新的抗癌機(jī)理,就是端粒酶論。靈芝的成價(jià)能使癌細(xì)胞端粒酶失去存活的條件,促進(jìn)了癌細(xì)胞自然死亡,也就是說(shuō)靈芝能夠殺死癌細(xì)胞。2、抗衰老作用。靈芝從古代到現(xiàn)代都被稱為是永柱青春的上等之品。3、防治神經(jīng)系統(tǒng)疾病。靈芝可以有效的防止腦血管疾病的發(fā)生。近年來(lái)人們對(duì)生活質(zhì)量和保健意識(shí)的不斷提高,促進(jìn)了食品向功能方向發(fā)展。靈芝具有很高的天然藥用價(jià)值和食用價(jià)值,用在食品上具有很好的作用,不斷的為人們的生活提供更我的用處。1、靈芝醬油,和人們?nèi)粘Ｉ钕⑾⑾嚓P(guān)的食用品。國(guó)內(nèi)的醬油大多是質(zhì)量低檔的產(chǎn)品,沒(méi)有正規(guī)的生產(chǎn)技術(shù)及成份不合格,這些都是國(guó)內(nèi)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)造成的。所以中國(guó)的醬油市場(chǎng)具有迫切的升級(jí)性和轉(zhuǎn)型性,生產(chǎn)靈芝的功能性醬油是開(kāi)辟醬油市場(chǎng)的新方向。并且取得了很好的成效,使之產(chǎn)品得到了很好的推廣,并要經(jīng)濟(jì)上取得了成效。2、靈芝醋,中國(guó)歷史最為悠久的食品添加劑,就是人們常常吃的食醋了,是人們家家戶戶的必備之品。為了給人們提供健康的食用醋,我國(guó)最新研究出靈芝醋,主要是利用靈芝藥用功率來(lái)做成食用醋。羅大正等人是利用靈芝直接釀制靈芝醋技術(shù)的人,這也是一項(xiàng)專利技術(shù)。這種生產(chǎn)靈芝醋的方法是,將一般食用醋的營(yíng)養(yǎng)成分與靈芝藥用作用的有機(jī)結(jié)合,研究生產(chǎn)出更適合人們健康生活的食用靈芝醋。參考資料：百度百科 靈芝粉的作用

3，月經(jīng)期間能吃靈芝孢子粉嗎

1、靈芝孢子粉是靈芝的高度濃縮精華，味甘、性平、歸心、肺、肝、腎經(jīng)、益氣血、安心神、健脾胃、主虛勞、心悸、失眠、頭暈、神疲乏力、久咳氣喘、冠心病、硅肺、抗腫瘤。它能補(bǔ)氣安神，止咳平喘。用于眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。對(duì)身體不會(huì)造成任何的毒副作用，靈芝孢子粉可以提高身體免疫力，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，靈芝孢子粉還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)陰順腎的功能的功效，月經(jīng)期間大家可以放心正常服用的?！　?、靈芝孢子粉屬于藥食同源的產(chǎn)品，也可作為長(zhǎng)期保健服用的。月經(jīng)期間服用靈芝孢子粉，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，安神鎮(zhèn)靜，促進(jìn)心情舒暢。女性在月經(jīng)期間不要使用活血的、化淤的藥物，因?yàn)檫@些藥物是會(huì)影響月經(jīng)，加重出血的，而靈芝孢子粉是很溫和的，月經(jīng)期食用不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，還可以緩解月經(jīng)期間乏力、神經(jīng)緊張、過(guò)度疲勞導(dǎo)致的失眠等問(wèn)題。

4，小葉增生必須做切除手術(shù)嗎

從您描述看應(yīng)該不用手術(shù)切除。雌激素過(guò)高原因很多，有內(nèi)也有外在方面。這些可以參看下我的文章。維生素E可以服用。其他藥物短期服用也可，但都有可能造成內(nèi)分泌紊亂。點(diǎn)擊這里查看我的門診時(shí)間北京同仁醫(yī)院-普外科-肖暉主任醫(yī)師

5，瑞草養(yǎng)顏方來(lái)大姨媽吃管用嗎

指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，可以的，靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。月經(jīng)期是可以吃靈芝的，女性月經(jīng)期間的話,是不可以服用大補(bǔ)的，所以不可以一次性使用過(guò)多，祝你健康。

需要吧

6，女性性功能減退怎么治療

我們結(jié)婚都一年多了，每次和老公在一起我都感覺(jué)力不從心的，和他在一起從來(lái)都沒(méi)有達(dá)到過(guò)高潮，

是沒(méi)有遇到可心的人吧，我覺(jué)得是心里有問(wèn)題

服用林蛙油營(yíng)養(yǎng)乳可以改善性功能、滋陰養(yǎng)顏，林蛙油營(yíng)養(yǎng)乳含有純天然的雌激素，無(wú)任何副作用，相關(guān)資料在網(wǎng)上可以查到，

一、吃靈芝。靈芝入五臟可以綜合調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。延緩衰老。推遲更年期。二、吃點(diǎn)春藥試試

7，月經(jīng)期間能吃靈芝孢子粉嗎

靈芝孢子粉是靈芝發(fā)育后期彈射釋放出來(lái)的種子，生物學(xué)上稱擔(dān)孢子，集中起來(lái)后呈末狀，通稱靈芝孢子粉，它的利用和研究是近幾年來(lái)新發(fā)現(xiàn)的，靈芝孢子粉在自然環(huán)境下收集非常困難，大約出產(chǎn)100公斤原木靈芝才能收集1公斤孢子粉，每個(gè)孢子直徑只有5-8微米，孢子內(nèi)含有比靈芝更豐富的多醣肽、腺嘌呤核苷、蛋白質(zhì)、酶類、硒元素等特殊成分，靈芝孢子粉在增強(qiáng)免疫，抑制腫瘤的藥效方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其母體靈芝。由于靈芝孢子有一層極難被人體胃酸消化的幾丁質(zhì)構(gòu)成的外壁，只有打開(kāi)這層外壁，由外壁緊裹的有效成分才能最大程度地被人體利用吸收。破壁后人體對(duì)靈芝孢子粉的吸收率可提高45倍之多。目前靈芝孢子破壁的技術(shù)有生物酶解法、化學(xué)法、物理法等，效果較好的不破壞孢子有效成份的是超低溫物理破壁技術(shù)409

8，缺鉀和低血糖的人是不是容易感冒

指導(dǎo)意見(jiàn)：是的，這情況可以考慮注射流感疫苗的，應(yīng)該在平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力從而達(dá)到少 感冒的目的。如果需要可以通過(guò)中藥調(diào)理，常用的藥物有靈芝,刺五加,五加皮等.

朋友, 你好. 女性都比較容易患上缺鐵性貧血，這是因?yàn)榕悦總€(gè)月生理期會(huì)固定流失血液。所以平均大約有20％的女性、50％的孕婦都會(huì)有貧血的情形。如果貧血不十分嚴(yán)重，就不必去吃各種補(bǔ)品，只要調(diào)整飲食就可以改變貧血的癥狀。比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，就要馬上補(bǔ)充鐵劑。維他命c(diǎn)可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命c(diǎn)的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富。如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。 對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，最為關(guān)注的問(wèn)題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕，保持好氣色。對(duì)此，天津營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)付金如建議，女性應(yīng)該多喝四紅粥，養(yǎng)人又養(yǎng)顏。 所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆含有多種維生素和微量元素，尤其是鐵和維生素b12，有很好的補(bǔ)血和促進(jìn)血液循環(huán)功能，經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)、血量大的人可以多吃，孕婦多吃紅豆還能催奶?；ㄉ泻S富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，有益氣健脾、補(bǔ)血止血等功效，特別是花生皮，可增加身體血小板含量和質(zhì)量，治療貧血特別有效， 花生皮里還有大量的維生素b1、b2和維生素e，具有抗氧化作用，可抗衰老。而紅棗養(yǎng)胃、安神，特別是鮮棗，含豐富的維生素c以及鈣鐵，中年女性骨質(zhì)疏松較嚴(yán)重，多吃紅棗可改善。而紅糖活血散寒、補(bǔ)血益氣。中醫(yī)處方中，紅糖是最好的藥引子，60克紅糖、6克大棗加上15克老姜煮成水，代替茶飲，對(duì)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等婦科疾病具有很好的療效。 用這四種食物煮成的粥，就叫‘四紅粥’，能充分發(fā)揮它們的各種作用，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更好。熬粥要以米為主，最好用糯米，根據(jù)米的多少，適量加一些紅棗、花生和紅豆，等到快熟的時(shí)候，再放少許紅糖，也可出鍋之后加，味道香甜、養(yǎng)人養(yǎng)顏。還有一種做法，用紅棗7枚，紅豆50克，適量的帶皮花生一起熬湯，對(duì)治療貧血或缺鐵性貧血尤其有效。

9，請(qǐng)問(wèn)在來(lái)月經(jīng)期間可不可以補(bǔ)身子

可以，但是最好還是經(jīng)期后再補(bǔ)

可以

月經(jīng)對(duì)于每個(gè)女性來(lái)說(shuō)都是一個(gè)不可缺少的生理現(xiàn)象，每次月經(jīng)過(guò)后女性總會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體似乎變得虛弱不少，因此女性一定要好好在經(jīng)期過(guò)后用簡(jiǎn)單飲食調(diào)理虛弱的身體。以下這些補(bǔ)血食譜就最適合女性。 8款補(bǔ)血食譜讓女人不再貧血 桂圓阿膠紅棗粥 主料：粳米100克 輔料：桂圓肉20克,阿膠10克,棗（干）10克 調(diào)料：白酒15克 桂圓阿膠紅棗粥的做法： 1.　粳米淘洗干凈，用冷水浸泡發(fā)漲，瀝干水分； 2.　取一只大杯，倒入開(kāi)水，將阿膠和白酒放在小杯子里； 3.　將小杯子坐于開(kāi)水中直至阿膠溶解； 4.　桂圓肉去雜質(zhì)，洗凈，紅棗洗凈去核； 5.　鍋內(nèi)加入約2000毫升冷水和桂圓、紅棗，用中火煮至水分剩余三分之一； 6.　加入粳米，用大火煮沸，再用小火慢煮成粥； 7.　加入融化的阿膠攪勻即可。 當(dāng)歸燉雞 主料：母雞1500克 輔料：當(dāng)歸30克 調(diào)料：江米酒60克,姜10克,大蔥10克,鹽3克,胡椒1克 當(dāng)歸燉雞的做法： 1.將雞去毛及內(nèi)臟，洗凈。當(dāng)歸洗去浮灰。 2.將雞放入沙鍋內(nèi)，同時(shí)加水、江米酒、當(dāng)歸、姜旦護(hù)測(cè)咎爻僥詫鞋超貓片、蔥段、鹽，蓋嚴(yán)鍋口，先在旺火上燒開(kāi)，再用小火燉3小時(shí)。 3.出鍋時(shí)撒胡椒面。 健康提示 1. 補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤(rùn)腸。 2. 適用于氣血不足、頭昏、眼花、耳鳴、心悸、盜汗、無(wú)力等；婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)；老人及產(chǎn)后便秘。 3. 健康人用能防治貧血，益壽延年。 阿膠糯米粥 主料：阿膠30克,糯米50克 調(diào)料：赤砂糖5克 阿膠糯米粥的做法： 1.把阿膠搗碎，放入碗中，上籠蒸化；將糯米淘洗干凈，加清水適量煮成粥。 2.食時(shí)以粥調(diào)和蒸化的阿膠即可。 健康提示 1.晨起或臨睡前食用。每天1次，連續(xù)10天。 2.此粥具有健脾補(bǔ)血，安胎的作用。 食物相克 阿膠：阿膠畏大黃。 冬蟲(chóng)草雞湯 主料：雞1500克,冬蟲(chóng)夏草30克 輔料：桂圓15克,棗（干）10克 調(diào)料：鹽10克,味精2克 冬蟲(chóng)草雞湯的做法： 1. 將雞殺好洗凈，清除內(nèi)臟；大棗洗凈去核，與冬蟲(chóng)草和龍眼肉一起放進(jìn)煲內(nèi)。 2. 清水用5至6碗，煮約5小時(shí)，加入鹽、味精調(diào)味后便可飲用。 健康提示 此湯具有補(bǔ)血滋陰，兼補(bǔ)肺腎，益精髓的功效。 牡蠣肉末粥 主料：米飯(蒸)200克,牡蠣(鮮)100克,豬肉(瘦)50克 輔料：芹菜15克,冬寒菜15克,小米面10克 調(diào)料：色拉油5克,香油5克,胡椒粉1克 牡蠣肉末粥的做法： 1. 鮮牡蠣去殼，用粟粉揉擦后沖洗干凈，瀝干備用。 2. 豬肉切末加鹽、色拉油、胡椒粉、香油拌勻，腌10分鐘左右。 3. 米飯用熱水浸洗片刻，瀝干后盛入鍋中，加入高湯煮滾，放入豬肉末及牡蠣，用小火熬至熟，下入鹽調(diào)好味，再加入芹菜末及冬菜末，略煮片刻，即可盛起食用。 烏雞糯米粥 主料：糯米150克,烏骨雞1200克 調(diào)料：大蔥6克,姜4克,鹽2克,味精2克,料酒10克 烏雞糯米粥的做法： 1.　糯米淘洗干凈，用冷水浸泡二三小時(shí)，撈出，瀝干水分； 2.　將凈烏雞沖洗干凈，放入開(kāi)水鍋內(nèi)氽一下?lián)瞥觯?3.　將蔥、姜洗凈分別切成段、片備用； 4　取鍋放入冷水、烏雞，加入蔥段、姜片、料酒，先用旺火煮沸； 5　再改用小火煨煮至湯濃雞爛； 6　撈出烏雞，揀去蔥段、姜片； 7　加入糯米，用旺火煮開(kāi)后改小火，續(xù)煮至粥成； 8.　把雞肉拆下撕碎，再放入粥內(nèi)，用鹽、味精調(diào)好味，即可盛起食用。 旱蓮草紅棗湯 主料：旱蓮草50克,棗（干）15克 旱蓮草紅棗湯的做法： 用鮮旱蓮草、紅棗加清水兩碗煎至一碗。 健康提示 1. 補(bǔ)肝腎，滋陰補(bǔ)血。 2. 對(duì)胃及十二指腸潰瘍出血、失血性貧血等癥有良好的輔助治療作用。 核桃阿膠膏 主料：阿膠250克,核桃150克 輔料：棗（干）500克,黑芝麻150克,桂圓肉150克,黃酒500克 調(diào)料：冰糖250克 核桃阿膠膏的做法： 1.將紅棗、核桃肉、桂圓肉、黑芝麻研成細(xì)末； 2.阿膠于黃酒中浸10天； 3.阿膠與酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使阿膠完全溶化； 4.再加入核桃、黑芝麻等末調(diào)勻，放入冰糖，再蒸； 5.至冰糖溶化，即成護(hù)膚美容珍品，制成后盛于干凈容器裝好封嚴(yán)。 健康提示 1. 補(bǔ)腎養(yǎng)血，潤(rùn)膚美容。 2. 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，紅棗、核桃、桂圓肉、阿膠、黑芝麻均是健身養(yǎng)顏之良藥。

可以 但是不能吃過(guò)補(bǔ)的東西人參少吃 靈芝不能吃 哈哈其實(shí) 一般不都是烏雞白鳳丸嗎這個(gè)你應(yīng)該比我了解

可以比平常多進(jìn)食一些動(dòng)物脂肪。

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