1，有關(guān)節(jié)炎可以吃正氣保靈芝益壽膠囊嗎

可以的，正氣保靈芝益壽膠囊中的五色靈芝相互合力，可以追風(fēng)、去寒、排濕、除痹，按周期服用，對風(fēng)濕類風(fēng)濕，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，強(qiáng)直性脊柱炎，關(guān)節(jié)炎，滑膜炎等風(fēng)濕骨病

2，五色靈芝滴丸是藥品還是保健品

保健品現(xiàn)在靈芝成品被稱為食品，不屬于藥品。了解靈芝請登錄靈如意 網(wǎng)頁鏈接

3，什么中藥起到安神

鎮(zhèn)靜安神的中成藥有:珍黃安宮片:鎮(zhèn)驚安神，清熱解毒。適用于高熱，煩躁不安，失眠瀉肝安神丸:清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。適用于失眠，心煩，驚悸磁朱丸:鎮(zhèn)心，安神，明目。適用于心腎不足引起的心悸怔仲敗醬片:鎮(zhèn)靜安神。適用于以失眠為主要癥狀的神經(jīng)衰弱滋腎寧神丸:補(bǔ)氣養(yǎng)血，安神定志。適用于驚悸，失眠等癥。增光片（安神藥）:補(bǔ)益氣血，滋養(yǎng)肝腎，明目安神，增加視力。棗仁安神液:補(bǔ)心養(yǎng)肝，安神益智。適用于心肝血虛，神經(jīng)衰弱。益腦膠囊:補(bǔ)氣養(yǎng)陰，滋腎健腦，益智安神。適用于神經(jīng)衰弱，夜寧沖劑:安神，養(yǎng)心。適用于神經(jīng)衰弱，頭昏失眠，血虛多夢養(yǎng)血安神丸:滋陰養(yǎng)血，寧心安

大棗對神經(jīng)衰弱、心煩而不能入眠者，可用大棗30--60克，加白糖少許和適量水煎服，每晚睡前一次，催眠效果良好。蓮子具有幫助睡眠的作用。蓮子30枚加食鹽少許水煎服，每晚睡前一次。桂圓專治心脾血虛引起的失眠。桂圓10--15枚，晚睡前熟服，其催眠效果良好。百合有清心、潤肺、寧神之功效，用百合25克加水適量煎服，睡前一次。

歸脾丸也有效果.

重鎮(zhèn)安神藥：朱砂、磁石、龍骨、琥珀、 養(yǎng)心安神藥：酸棗仁、柏子仁、靈芝、何首烏、合歡皮、遠(yuǎn)至等 其實(shí)有時人心神不寧，不一定就要服用安神藥的。可能是因?yàn)槠渌牟±矶鸬?。中藥的治療，更重要的好是各類中藥的相互配伍，共同達(dá)到療效。

4，五色五色靈芝膠囊和無色靈芝滴丸哪個效果好

靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實(shí)體。　　　野生靈芝作為珍稀名貴藥材，資源十分有限，價格一般較高，而人工栽培的要便宜得多。目前，國內(nèi)能夠規(guī)模栽培的靈芝只有赤芝和紫芝兩種，其他品種還無法栽培。那么，如何判斷買到的靈芝是野生的還是栽培的呢？　　下面介紹山野生靈芝與種植靈芝的鑒別，簡單易行的鑒別方法是用手和用眼：　　用手。直接按靈芝表面，如果很輕易地能夠按進(jìn)去，那就是人工栽培靈芝。因?yàn)槿斯ぴ耘嗟撵`芝生長期短，子實(shí)體質(zhì)地比較松；而野生靈芝長期在野外生長，質(zhì)地很硬，一般用手是按不進(jìn)去的。野生靈芝莖比較光滑，手觸摸起來感覺就象涂了光油一樣油滑，假的靈芝，也就是種植的靈芝，莖比較粗糙，用眼。野生靈芝野外生長環(huán)境不盡相同，因此每一個靈芝的差異比較大，表面不光滑，看上去又黑又老；而人工栽培靈芝由于生長環(huán)境相同，每個靈芝長得都差不多，表面光亮，故一看就知是溫室里培養(yǎng)出來的“花朵”。 直徑8公分的野生靈芝，莖一般長4寸左右，種植靈芝莖比較短（這些需要有經(jīng)驗(yàn)的人才能知道），野生的靈芝根部往往沾泥，或是沾黑色的腐木根。8公分以下（小朵）的野生靈芝，菌面邊緣通常呈黃色環(huán)形（那是因?yàn)樯L期還沒足就被摘下來了），中間深黑色，有亮澤；8公分以上的野生靈芝，全朵菌面呈黑色（因?yàn)橐炎銐蚶狭耍?。種植的靈芝根部是沒有沾泥或腐木根的，商販常把根部剪掉，因?yàn)榉N植的靈芝是在伐倒的野木上鑿一個孔，然后才把靈芝子種進(jìn)去，所以，長大后摘下來的靈芝是不沾泥也不沾有腐木的（當(dāng)然，有些人為了整潔美觀好看，也常把野生靈芝的根部剪掉）。此外，種植的靈芝，8公分以上的，邊緣也常有一輪黃色（中間呈黑色），而野生的則沒有這種現(xiàn)象?！　〈送?，野生靈芝燉湯，湯味鮮美，有種清香甘甜味道。（其他地方有說靈芝不能燉雞，會苦，而金秀大瑤山靈芝沒有這種現(xiàn)象，苦的反而說明靈芝假、差）。有些無良商販也常用野生靈芝蒸過一次或二次后，再拿來出售，這樣的靈芝，營養(yǎng)大打折扣甚至沒有營養(yǎng)。對于蒸過的靈芝與未蒸過的靈芝的鑒別：蒸過的野生靈芝表面看與一般野生靈芝無異，但仔細(xì)觀察，可發(fā)現(xiàn)莖或菌面比較油膩，觸摸手指有種“沾”的感覺，有點(diǎn)油的感覺。再者，蒸過的靈芝，表面都比較干凈，而且比較舊沒有光澤，而未蒸過的野生靈芝，則表面通常都沾有泥塵，比較有光澤，手觸摸光滑，無沾粘感?！　∮捎诓煌２烧吧`芝逐年減少，野生靈芝有但量較少，市場上絕大都是種植的。野生靈芝其實(shí)與種植靈芝很好分別。依照目前農(nóng)業(yè)科技的水平，人工培植的靈芝，無論在菌種選擇上，生長環(huán)境的條件控制上，以及掌握最佳打收時間都是科學(xué)和安全的。不要把靈芝神化?！　。ǘτ诔啥湫蔚脑眷`芝子實(shí)體，一般可以從形體、色澤、厚薄、比重上判定其好壞。好的原木靈芝子實(shí)體，其朵形呈圓形或腎形，柄短，肉厚，其菌蓋的背部或底部，也就是用放大鏡能看到有管孔的部位，一般呈淡黃色或金黃色為最佳，呈白色則其次，呈灰白色，而且管孔已經(jīng)較大的則最次。這種靈芝子實(shí)體已經(jīng)噴射完孢子粉，也就是其營養(yǎng)已經(jīng)大量轉(zhuǎn)化為孢子粉噴射出，其藥力也較差?！　。ㄈ┮獏^(qū)別是袋栽靈芝還是原木靈芝主要通過以下三種方法，一是袋栽靈芝比重較輕，二是袋栽靈芝菌柄較長，三是袋栽靈芝菌蓋背面顏色較淺，一般均呈白色，少見淡黃及金黃色?！　。ㄋ模┮吧`芝在幼嫩時被蟲蛀過,會使許多其它多孔菌混雜其中,不僅沒營養(yǎng)，而且有害，應(yīng)注意剔除。

5，皇帝成長計劃2丹藥配方是什么

皇帝成長計劃2益壽延年丹配方：不化神冰、鯨王凝脂、高僧舍利、龍蜒麝香、織火金蟾、玉面首鳥、五彩雪蓮。天地長壽丹配方：五彩雪蓮、玉面首鳥、五彩雪蓮、高僧舍利、透光靈芝、千年參王、鯨王凝脂。蘊(yùn)毒藥配方：千年參王、鯨王凝脂、高僧舍利、五彩雪蓮、透光靈芝、織火金蟾、不化神冰。在皇帝成長計劃2中，煉制丹藥可以幫助玩家延長壽命、給妃子治病、毒殺大臣，還有很多不可描述的功效，是游戲進(jìn)階不可缺少的一環(huán)?；实鄢砷L計劃2丹藥配方：1、益壽延年丹配方：不化神冰、鯨王凝脂、高僧舍利、龍蜒麝香、織火金蟾、玉面首鳥、五彩雪蓮。2、天地長壽丹配方：五彩雪蓮、玉面首鳥、五彩雪蓮、高僧舍利、透光靈芝、千年參王、鯨王凝脂。3、豐胸木瓜丸配方：透光靈芝、玉面首鳥、五彩雪蓮、織火金蟾、不化神冰、鯨王凝脂、千年參王。4、蘊(yùn)毒藥配方：千年參王、鯨王凝脂、高僧舍利、五彩雪蓮、透光靈芝、織火金蟾、不化神冰。5、安胎丸配方：透光靈芝、玉面首鳥、五彩雪蓮、織火金蟾、不化神冰、千年參王、千年參王。6、易容方配方：透光靈芝、織火金蟾、透光靈芝、織火金蟾、高僧舍利、鯨王凝脂、玉面首鳥。7、滑胎藥配方：龍蜒麝香、玉面首鳥、龍蜒麝香、千年參王、龍蜒麝香、織火金蟾、龍蜒麝香。8、九轉(zhuǎn)迷混香配方：高僧舍利、鯨王凝脂、千年參王、龍蜒麝香、不化神冰、不化神冰。9、冰糖雪梨配方：不化神冰*7個。10、速孕湯配方：玉面烏首、高僧舍利、龍涎麝香、五彩雪蓮、熾火金蟾、鯨王凝脂、鯨王凝脂。

6，哪四類人不能吃靈芝孢子粉

青少年兒童、備孕女性和孕婦、靈芝過敏者、手術(shù)患者不能吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以提升人體的免疫功能，對很多疾病的輔助調(diào)理效果都非常不錯，屬于一種比較安全的補(bǔ)充產(chǎn)品，但是也并不代表每個人都可以使用。1、青少年兒童每個家長都希望自己的孩子能健康茁壯的成長，可是正在處于發(fā)展期的孩子自身的免疫系統(tǒng)也在不斷的完善著，具有很好的雙向調(diào)節(jié)的功能，在這種狀況下基本上不需要使用額外的保健品或者膳食補(bǔ)充劑來進(jìn)行調(diào)理。靈芝孢子粉確實(shí)具有強(qiáng)身健體的功效，但是并不適合身體健康的青少年兒童使用，如果小孩子的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常性會遇到感冒的問題，那么可適當(dāng)?shù)淖们榻o小孩子使用一點(diǎn)，最大的用量不能超過成年人的1/2。2、備孕女性和孕婦靈芝孢子粉滋補(bǔ)和調(diào)理的身體是比較不錯的，但是一般建議備孕期的女性和懷孕期的女性朋友就不要使用這方面的產(chǎn)品。當(dāng)然這只是處于安全性的角度出發(fā)的，因?yàn)槊總€人的實(shí)際狀況不同，有的人認(rèn)為懷孕后期可適當(dāng)?shù)氖褂?，來起到良好的安胎作用，可以減少妊娠期間的腎炎和腎盂炎的這些癥狀，也可以緩解孕吐。3、靈芝過敏者靈芝孢子粉主要是利用靈芝來提取制作而成屬于一種藥食同源的產(chǎn)品，可是有很多人都會對靈芝存在過敏的狀況，當(dāng)然這個概率是非常低的，如果你已經(jīng)確定自己有這方面的狀況，那么建議這類人群不宜使用。4、手術(shù)患者靈芝孢子粉具有強(qiáng)大的滋補(bǔ)性作用也能夠調(diào)整人體的健康狀態(tài)，可是有的人需要做手術(shù)，那么建議在手術(shù)前的一周和手術(shù)后的一周都不要使用這個產(chǎn)品，此外如果有大出血的狀況，那么在調(diào)理的期間也不建議使用這個產(chǎn)品，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)，可以改善血液的粘稠度就有可能會導(dǎo)致患者的狀況加重。

7，女生 腎陽和腎陰都虛易腰酸吃什么好

陰陽兩虛叫腎精虧。吃肉，多運(yùn)動。多睡眠。

野生靈芝對腎虛、腎衰竭、性功能衰退 腎虛和性功能衰退多數(shù)情況下是由于勞累過度、休息不好造成的，表現(xiàn)為腰酸痛，乏力疲勞、性生活不協(xié)調(diào)等。性功能衰退也和心情有關(guān)。腎衰竭是腎虛后病菌感染所致，嚴(yán)重的話會引起腎炎和尿毒癥，全身浮腫，醫(yī)治難。野生靈芝強(qiáng)精利尿、解毒凈血、補(bǔ)中益腎的功效，目前已受到醫(yī)學(xué)界和眾多患者的認(rèn)可。野生靈芝對婦女生理不調(diào) 絕大部分婦科問題，是由于自身免疫力低下導(dǎo)致病菌感染和內(nèi)分泌紊亂引起的。野生靈芝防治婦女生理不調(diào)的機(jī)理在于它對人體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的調(diào)節(jié)作用，通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力來從根本上消除病癥。野生靈芝絕佳的防老抗衰、養(yǎng)顏美容、延年益壽功效 《本草綱目》中說：“靈芝，令人好顏色，久服輕身不老……”。健康是美容的基本保證，當(dāng)代美容的難題是內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)失調(diào)、精神狀態(tài)不佳、缺乏運(yùn)動。醫(yī)學(xué)臨床和實(shí)驗(yàn)研究證明野生靈芝可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)、改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、清除體內(nèi)不良雜質(zhì)、補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)成分和微量元素；整體提高人體的綜合免疫力和抵抗力；防止肌膚過早老化、皺紋過早出現(xiàn)，清除面斑；防治暗瘡、痤瘡、青春痘、色素斑，白嫩肌膚；防治病理性肥胖或瘦弱；消除疲勞，恢復(fù)體力。從情緒上說，《神農(nóng)本草經(jīng)》早有記載：“靈芝保神、益心氣、安魄、安精魂、仁恕……”。很多人長期服用后，證明常服野生靈芝心平氣和，心平氣和就會百病不生。所以長服靈芝可幫我們防老抗衰、養(yǎng)顏美容、延年益壽。可長期食用的食品類，了解更多請加我

你最好到醫(yī)院中醫(yī)科檢查治療。這里的人們對你身體的具體情況不了解，不好給出具體建議。請中醫(yī)辨證施治安全一些、效果也好。六味地黃丸主要針對腎陰虛，桂附地黃丸主要針對腎陽虛。這兩種藥到達(dá)怎樣吃，還是咨詢醫(yī)生。

除了醫(yī)藥調(diào)理外，還要注意：精氣神是不能藥補(bǔ)的，關(guān)鍵是心態(tài)問題，找出心態(tài)問題，簡單的說就是如何能做到集中精神的方法，都是好的藥劑做適量的運(yùn)動，加強(qiáng)體魄集中精神是魂人的生理機(jī)能健康支撐魄祝您健康

建議中成藥 烏雞白鳳丸

8，香奩集的香奩集的內(nèi)容及其特色

韓偓《香奩集自序》:“遐思宮體未降,稱庾信工文;卻誚《玉臺》,何必倩徐陵作敘。粗得捧心之態(tài),幸無折齒之 慚。柳巷青樓,未嘗糠秕;金閨繡戶,始預(yù)風(fēng)流。咀五色之靈芝,香生九竅;咽三危之瑞露,春動七情。如有責(zé)其不經(jīng),亦望以功掩過?！睆男蜓钥梢钥闯?《香奩集》創(chuàng)作宗旨與《玉臺新詠》一 致,都著力描寫女性姿態(tài)、情思。后來的《花間集敘》云:“不無清絕之詞,用助妖嬈之態(tài)。自南朝之宮體,扇北里之倡風(fēng)?！庇纱丝梢娪稍姷皆~的遞變關(guān)系。 ①和魯公：即和凝（898—955）。字成績，須昌（今山東東平）人。五代時后晉宰相，入后漢封魯國公。艷詞：舊時所謂“閨房不雅馴”者，即描寫男女之情的詩。②韓偓（844—923）：字致堯，萬年（今山西西安）人。晚唐詩人，官至翰林學(xué)士承旨。 《夢溪筆談》包括《筆談》、《補(bǔ)筆談》、《續(xù)筆談》三部分?！豆P談》二十六卷，分為十七門，依次為“故事、辯證、樂律、象數(shù)、人事、官政、機(jī)智、藝文、書畫、技藝、器用、神奇、異事、謬誤、譏謔、雜志、藥議”?！堆a(bǔ)筆談》三卷，包括上述內(nèi)容中十一門?！独m(xù)筆談》一卷，不分門。全書共六百零九條（不同版本稍有出入），內(nèi)容涉及天文、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物、地質(zhì)、地理、氣象、醫(yī)藥、農(nóng)學(xué)、工程技術(shù)、文學(xué)、史事、音樂和美術(shù)等。在這些條目中，屬于人文科學(xué)例如人類學(xué)、考古學(xué)、語言學(xué)、音樂等方面的，約占全部條目的18%；屬于自然科學(xué)方面的，約占總數(shù)的36%，其余的則為人事資料、軍事、法律及雜聞軼事等約占全書的46%。 就性質(zhì)而言，《夢溪筆談》屬于筆記類。從內(nèi)容上說，它以多于三分之一的篇幅記述并闡發(fā)自然科學(xué)知識，這在筆記類著述中是少見的。 《夢溪筆談》詳細(xì)記載了勞動人民在科學(xué)技術(shù)方面的卓越貢獻(xiàn)和他自己的研究成果，反映了我國古代特別是北宋時期自然科學(xué)達(dá)到的輝煌成就。 《香奩集》選自《沈括·夢溪筆談·藝文三》沈括北宋科學(xué)家、改革家。晚年以平生見聞，在鎮(zhèn)江夢溪園撰寫了筆記體巨著《夢溪筆談》。一位非常博學(xué)多才、成就顯著的科學(xué)家，我國歷史上最卓越的科學(xué)家之一。精通天文、數(shù)學(xué)、物理學(xué)、化學(xué)、地質(zhì)學(xué)，氣象學(xué)、地理學(xué)、農(nóng)學(xué)和醫(yī)學(xué)；他還是卓越的工程師、出色的外交家。沈括的科學(xué)成就是多方面的。他精研天文，所提倡的新歷法，與今天的陽歷相似。在物理學(xué)方面，他記錄了指南針原理及多種制作法；發(fā)現(xiàn)地磁偏角的存在，比歐洲早了四百多年；又曾闡述凹面鏡成像的原理；還對共振等規(guī)律加以研究。在數(shù)學(xué)方面，他創(chuàng)立「隙積術(shù)」（二階等差級數(shù)的求和法）、「會圓術(shù)」（已知圓的直徑和弓形的高，求弓形的弦和弧長的方法）。在地質(zhì)學(xué)方面，他對沖積平原形成、水的侵蝕作用等，都有研究，并首先提出石油的命名。醫(yī)學(xué)方面，對于有效的藥方，多有記錄，并有多部醫(yī)學(xué)著作。此外，他對當(dāng)時科學(xué)發(fā)展和生產(chǎn)技術(shù)的情況，如畢畢升發(fā)明活字印刷術(shù)、金屬冶煉的方法等，皆詳為記錄。

9，我失眠有23年了看中醫(yī)的時候只給我開了5副藥吃了沒有效果我

失眠補(bǔ)充足夠的鈣！

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你好，可以看看這段資料，希望能幫到你。 o(∩_∩)o... 失眠也分很多種，需要對癥處理。 一、失眠的原因 失眠，在中醫(yī)古代文獻(xiàn)里，被稱為謂“不寐”、“不得臥”、“不得眠”、“目不瞑”等， “失眠病癥的誘發(fā)原因和癥狀各不相同。在中醫(yī)里，不同的癥狀有不同的治療方法?！? 當(dāng)今失眠的主要有五大誘發(fā)因素， 即精神心理因素（約占50%）、疾病因素（約占20%）、環(huán)境因素（約占5%）、藥物和體質(zhì)因素等。 “多數(shù)失眠是上述幾種因素交織在一起引起的。” “許多人籠統(tǒng)認(rèn)為失眠就是指晚上睡不著，但實(shí)際上睡不著的表現(xiàn)也不盡相同，中醫(yī)在臨床上將其分為以下幾種進(jìn)行治療。 ⑴、是營氣不足型。這類人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩夢，白天精神不振，頭暈?zāi)亢?，健忘，注意力不集中，可伴心慌，乏力等癥。在治療上，主要以益精養(yǎng)血安神為主，常用中草藥有珍珠母、百合、酸棗仁等，也可以服用安神定志丸、刺五加片、參松養(yǎng)心膠囊等中成藥，飲食上多吃一些補(bǔ)血的東西，如大棗、阿膠等。 ⑵、是肝郁氣滯型。臨床癥狀表現(xiàn)為入睡困難，夜晚臥床，思慮萬千，轉(zhuǎn)側(cè)難眠，日間精神抑郁，善太息，胸脅脹痛，痛無定處，脘悶腹脹，噯氣頻作等癥。此類人在治療上主要是疏肝解郁安神，還要注意調(diào)養(yǎng)精神，消除顧慮以及緊張情緒。 ⑶、是營血蘊(yùn)熱型。這類人主要表現(xiàn)為早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，兼見咽干少津，五心煩熱，面頰有痤瘡盜汗，或伴有手足震顫，肌肉跳動，口角抖動等癥。治療原則主要是清營涼血寧神?？梢园茨?nèi)關(guān)、神門、四神聰、后溪等穴位。 ⑷、是脾胃失和型。夜間睡不安穩(wěn)，時睡時醒，多夢，同時感到口膩口淡，厭食，胃脘不適，大便不成形等癥。治療原則主要是和胃健脾安神。 ⑸、是心肝火旺型。這類人常常徹夜不眠，兼見頭脹，目赤，口干苦，心煩易急躁，大便干結(jié)，小便紅赤等癥。治療原則主要是清熱瀉火安神。 二、失眠的治療 成藥治療 1、腦寧糖漿(安神益腦液)本藥是用中藥馬尾松葉為主要原料制成的口服糖漿劑。具有廣泛的中樞神經(jīng)抑制作用，能縮短入睡時間，延長睡眠時間，提高睡眠質(zhì)量，睡醒后無西藥類催眠鎮(zhèn)靜藥的副作用。適用于失眠、焦慮、煩躁，以及神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)功能紊亂而出現(xiàn)上述癥狀的對癥治療。本藥可加強(qiáng)氯丙嗪、戊巴比妥、水合氯醛的催眠鎮(zhèn)靜作用，如同時使用上述藥物時應(yīng)減量。不良反應(yīng)：偶有惡心、嘔吐、胃腸不適。規(guī)格：糖漿。劑量和用法：成人30毫升／次。2次／天；或30毫升／次，睡前服。一般1個月為1個療程，連用3個療程。 2、豆腐果甙(昆明神衰果素)本藥是從中藥山龍眼科植物蘿芐枘的果實(shí)中提取的有效成份制成的。具有顯著的催眠、鎮(zhèn)靜、除煩、止痛作用。適用于各種原因所致的失眠、多夢。以及神經(jīng)弱、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、血管性緊張性頭痛等。本藥與其他藥物無交互作用。不良反應(yīng)：偶有口干、精神不振，但較輕微。規(guī)格：25毫克／片。劑量和用法：成人1～2片／次，3次／天；癥狀嚴(yán)重者可睡前加服1～2片。一般用藥3~7天顯效。15天為1個療程，連用3個療程以上。 3、安神補(bǔ)心丸(補(bǔ)心安丸)本藥由朱砂、遠(yuǎn)志、龍骨、牡蠣、夜交藤、五味子、石菖蒲等中藥組方而成。具有催眠鎮(zhèn)靜、安神、促進(jìn)記憶、增強(qiáng)智力等作用。適用于神經(jīng)衰弱者、腦力勞動者或思慮過度者出現(xiàn)失眠、多夢、心煩、乏力等癥狀時的對癥治療。規(guī)格：丸劑。劑量和用法：用于催眠：成人20~30粒／次，睡前服；用于鎮(zhèn)靜：10~15粒／次，3次／天。一般10天為1個療程，連用3個療程。 4、養(yǎng)血安神片（養(yǎng)心血片)本藥是由夜交藤、合歡皮、仙鶴草、墨旱蓮、雞血藤、生地等中藥組方而成。有安神、補(bǔ)血、除煩作用。適用于失眠、焦慮、貧血等的治療，以及植物神經(jīng)功能紊亂見上述癥狀者。規(guī)格：丸劑。劑量和用法：成人5片／次，3次／天。1個月為1個療程，一般用2~3個療程以上。 5、靈芝片(靈芝粉)本藥是由中藥靈芝制成。具有補(bǔ)心安神、健脾和胃等作用。適用于神經(jīng)哀弱所致的失眠、多夢、心煩等的對癥治療；也可用于動脈粥樣硬化癥、高脂血癥、冠心病等的輔助治療。規(guī)格：片劑(含生藥1克)。劑量和用法：成人3片/次，3次／天。一般10天為1個療程。用3個療程。 三、按摩穴位治失眠 按摩一組穴位：百會、太陽、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn)，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿， 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續(xù)按摩一次即可入睡。 四、幫助失眠的運(yùn)動 1、首先我們躺在床上要先放松頭部，從頭發(fā)開始，放松頭發(fā)，然后放松眼眉（當(dāng)你有意識地注意到這一點(diǎn)的時候，你常會發(fā)現(xiàn)，剛才的眉頭都是鎖緊）。眼眉放松后做深呼吸，慢慢地深呼吸。然后慢慢地再放松肩膀。我們最不容易放松的地方就是肩膀，經(jīng)常這個部位是抽緊的，現(xiàn)在我們要讓自己的肩膀有意識地放松。再然后是心、腎……就這么一直想下去，想到最后，每一根手指頭和每一只腳趾頭就都放松了。一般沒等你想到腳呢，就已經(jīng)進(jìn)入到睡眠當(dāng)中了。所謂的睡眠一定要先睡心的，你要先讓你的心能夠靜下來，心能夠先睡下。那么身體才能夠聽從心的安排，就是才能夠睡下。 2、心腎相交法 心腎相交法可以促進(jìn)睡眠。動作很簡單，用我們手心上的勞工穴去搓腳心上的涌泉穴。腳心上的涌泉穴是腎經(jīng)的一個主穴，手心上的勞工穴是心包經(jīng)上的一個穴位。假如我們晚上坐在沙發(fā)或床上看電視的時候，我們就可以用左手的手心去搓右腳的腳心，用右手的手心去搓左腳的腳心，這對促進(jìn)睡眠非常有幫助，而且簡單易行，自己在家里都可以做，有失眠癥的人不妨嘗試一下。 五、幫助睡眠的水果 1、葡萄有助于睡眠。葡萄汁含有睡眠輔助激素—褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的物質(zhì)，可以幫助調(diào)節(jié)睡眠周期，并能治療失眠。 2、龍眼：其味甘、性溫，具補(bǔ)心益腦，養(yǎng)血安神之功效。臨睡前飲用龍眼茶或取龍眼加白糖煎湯飲服即可，對改善睡眠有益。 3、蘋果：水果中含有果糖、蘋果酸以及濃郁的芳香，可誘發(fā)機(jī)體產(chǎn)生一系列反應(yīng)，生成血清素，從而有助于進(jìn)入夢鄉(xiāng)。 4、蓮子：蓮肉味澀性平，蓮心味苦性寒，均有養(yǎng)生安神之功效?！吨兴幋筠o典》稱其可治“夜寐多夢”。研究表明，蓮子含有蓮心堿，云香甙等成分，具鎮(zhèn)靜作用，可促進(jìn)胰腺分泌胰島素，使人入眠。睡前可將蓮子用水煎，加鹽少許服用；或?qū)⑸徸又笫旒影滋鞘秤谩? 5、桑葚：其味甘性寒， 能養(yǎng)血滋陰，補(bǔ)益肝腎?！峨S息居飲食譜》載，“桑葚聰耳、明目、安魂、鎮(zhèn)搬魄”。常用來治療陰虛陽亢旨起的眩暈失眠。取桑葚水煎取汁，入陶瓷鍋膏，加蜂蜜適量調(diào)勻貯存，每次1-2匙，溫開水沖服。 6、葵花子：含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)腦細(xì)胞的新陳代謝，改善腦細(xì)胞抑制有。睡肖嗑一橴葵花子，可以促進(jìn)消化液的分泌，有利于消食化滯、鎮(zhèn)靜安神、促進(jìn)睡眠。 7、紅棗：性溫、味甘、色赤、肉潤，具有補(bǔ)五臟、益脾胃、養(yǎng)血安神之功效，對氣血虛弱引起的多夢、失眠、精神恍惚有顯著療效。取紅棗去核加水煮爛，加冰糖、阿膠文火煨成膏，睡前食1-2調(diào)羹。

當(dāng)然應(yīng)該,就算是中醫(yī),都分很多種,資歷也不同,應(yīng)該找些好點(diǎn)的中醫(yī),可能因?yàn)槟愕陌Y狀比較重,所以,藥量要用大些,找個好點(diǎn)的中醫(yī)看看吧,祝你早日康復(fù)~

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中醫(yī)博大精深，每個中醫(yī)都不一樣，說不定換個中醫(yī)幾服藥就給你治好了??！如果還治不好，你就得換個法子在治療了，那就是針灸，當(dāng)然針灸還是現(xiàn)代化的好---針刀醫(yī)學(xué)（我采用的方法）

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