1，夢見白黃相間的蟒蛇頭上長靈芝

這是暗示你即將懷孕，如果是對于那種沒打算生孩子的人來說，表示節(jié)外生枝，近期是非口舌多，做事多阻力

我不會(huì)~~~但還是要微笑~~~：）

2，求幫忙解夢急嚇夢見三條黃金色大蛇是有什么意

工作/學(xué)業(yè)上的努力往往無法得到應(yīng)有的回報(bào)，你今天容易發(fā)脾氣，或故意表現(xiàn)出懶散自由的姿態(tài)來表示抗議！情感方面有驚喜！一見鐘情的故事會(huì)在你的身上上演。好好打扮自己，為自己留下一段浪漫美好的回憶吧

這是好事。你要發(fā)財(cái)。

3，夢見白色樹干上面是綠色青苔樹坪上長靈芝

你好，你的夢預(yù)示著：本性屈從于實(shí)際的利益。今天你做事較為務(wù)實(shí)，許多時(shí)候都會(huì)好好計(jì)算一下成本和回報(bào)的比例再做決定。同時(shí)，對細(xì)節(jié)也較為關(guān)注。但是也容易因?yàn)檫^于計(jì)較，反而影響工作的進(jìn)度?？偟膩碚f，無論工作還是學(xué)業(yè)，今天都是出成績的一天哦！

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4，夢見挖元胡后又挖到許多蘑故

原版周公解夢　　見蘑菇，富，食之壽?！吨芄鈮簟贰　裟⒐?。常人夢之，主為比昵群小之兆;長齋女人夢之，主有聽講說法之事;病人夢之，遠(yuǎn)許佛愿;訪道者夢之，主必遇真仙?！稊鄩裘貢贰　⌒睦韺W(xué)解夢　　夢境解說：夢見吃蘑菇，預(yù)示你健康長壽，或者通過有影響力的社會(huì)關(guān)系，可能會(huì)提升你現(xiàn)在的職位、地位。夢見生長的蘑菇，預(yù)示你通過精心經(jīng)營和管理，有機(jī)會(huì)積累大量財(cái)富。夢見蘑菇變成靈芝草，預(yù)示你將要過上富裕的生活，令人羨慕。　　心理分析：從心理學(xué)上來講夢見蘑菇，預(yù)示你家庭和睦，日子越過越富裕?！　【裣笳鳎簭木駥W(xué)的角度看，夢見蘑菇象征健康長壽，家庭親情及社會(huì)地位。

你好！搜一下：夢見挖元胡后又挖到許多蘑故如有疑問，請追問。

5，失眠怎么辦啦

關(guān)于提高睡眠質(zhì)量我的建議：1）足部保暖。研究結(jié)果表明，雙腳涼的婦女的睡眠質(zhì)量比足部暖和的婦女要差。因此，睡覺感到足部涼的人可穿著厚襪子睡。 2）不開窗。引起人們過敏的物質(zhì)和影響睡覺的噪音，通過開著的窗戶進(jìn)入臥室。關(guān)上窗戶睡覺可以避免噪音和過敏物質(zhì)對睡眠的 影響。 3）晚上不打掃衛(wèi)生。清掃房間使用的噴霧劑和化學(xué)清潔劑都可能刺激呼吸道，從而影響睡眠。 4）臥室里不要擺放花卉。臥室里一般不擺放花卉，因?yàn)樗鼈兛赡芤鹑藗兊倪^敏反應(yīng)。一般的綠色植物晚上在黑暗中還會(huì)與人爭奪氧氣。 5）.堅(jiān)持有規(guī)律的作息時(shí)間，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就會(huì)失眠。 6）.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個(gè)小時(shí)吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因?yàn)橥砩喜粩嗌蠋鶗?huì)影響睡眠質(zhì)量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因?yàn)檫@些食物也會(huì)影響睡眠。 7）睡前遠(yuǎn)離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時(shí)不要喝咖啡。 8）選擇鍛煉時(shí)間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時(shí)間，而有規(guī)律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質(zhì)量。 9）保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助于睡眠。 10）大睡要放在晚間。白天打盹可能會(huì)導(dǎo)致夜晚睡眠時(shí)間被“剝奪”。白天的睡眠時(shí)間嚴(yán)格控制在1個(gè)小時(shí)以內(nèi)，且不能在下午三點(diǎn)后還睡覺。 11）保持安靜。關(guān)掉電視和收音機(jī)，因?yàn)榘察o對提高睡眠質(zhì)量是非常有益的。 12）舒適的床。一張舒適的床給你提供一個(gè)良好的睡眠空間。另外，你要確定床是否夠?qū)挸ā?13）睡前洗澡。睡覺之前的一個(gè)熱水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。 14）不要依賴安眠藥。在服用安眠藥之前一定要咨詢醫(yī)生，建議你服用安眠藥不要超過4周。 15）睡前熱水泡腳，由于腳離心臟最遠(yuǎn)容易造成供血不足，所以需要熱水促進(jìn)腳步和全身的血液循環(huán)，從而避免腦部供氧不足影響睡眠。 最后專家提醒，失眠的時(shí)候不要給自己壓力，因?yàn)閴毫?huì)讓你更睡不著.

1.凡事保持平和的心態(tài)，睡前盡量放松； 2.平時(shí)多吃安神補(bǔ)氣的食物，百合，大棗，核桃都是不錯(cuò)的選擇，別喝咖啡和濃茶，少吃辛辣刺激的食物； 3.睡前喝些熱牛奶，聽聽音樂，有一首超好聽的輕音樂--極度放松睡眠輕音樂，你不妨下載聽聽看，很有效哦！

中醫(yī)關(guān)于夢的理解與弗洛伊德有很大差異。比如說同樣夢見水，中醫(yī)認(rèn)為，是因?yàn)槿说年帤膺^盛所導(dǎo)致，這類夢一般比較恐怖。人體的臟器中腎主恐，在五行里，腎所匹配的五行又是水，所以夢見水或者夢見很恐怖的事情，是陰氣過盛。如果陽氣過盛的話，就會(huì)夢見大火燔灼，比如發(fā)高燒之前有的人會(huì)做夢夢見自己家的房子著火了，這其實(shí)跟陽氣浮躍在外有關(guān)。《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》“淫邪發(fā)夢篇”中專門記述了古人對夢境的各種理解。如人體里要是陰陽之氣都很盛的話，就會(huì)夢見互相廝殺。要是肺氣特別實(shí)的話，就會(huì)夢見使用金屬兵器進(jìn)行廝殺，因?yàn)榉伟次逍械呐鋵偈菍俳鸬?。如果上面的氣特別盛的話，會(huì)夢見飛翔，經(jīng)常夢見飛翔的人，一般性格特點(diǎn)是比較追求完美的那種，對萬事萬物都有一種追求完美的心理，他們的氣老調(diào)在上頭下不去，就會(huì)總夢見自己飛翔。而對于另外一些人，他們的氣總是沉在下面上不來，這類人做夢就愛夢見自己墜落深淵。如果你特別餓，做夢就會(huì)夢見別人給你東西；反之，如果你特別飽的話，你就老夢見你給別人東西。(

【相視之緣】告訴你：頭面按摩法具有醒腦提神、鎮(zhèn)靜安眠、降壓止痛、治療眩暈、潤膚養(yǎng)顏的好功效，臨床上常用于治療頭痛、失眠癥、內(nèi)耳眩暈癥。頭面按摩，只需端坐按摩以下穴位即可收效： 　　天門開穴法：兩拇指指腹緊貼于印堂穴(人體的面部，兩眉頭連線中點(diǎn)即是)，雙手余指固定于頭部兩側(cè)。左手拇指先自印堂穴垂直向上推移，經(jīng)神庭穴(在印堂穴上面，發(fā)際正中直上半寸左右)推至上星穴(在前頭部正中線，入前發(fā)際1寸處)，然后兩拇指向左下、右上、左上、右下交替推摩。手法由緩至快、由輕至重，反復(fù)推摩約1分鐘，此時(shí)推摩局部產(chǎn)生熱感，并向眉心集中。** 　　百會(huì)穴點(diǎn)按掌摩法：用右手拇指尖在百會(huì)穴(位于人體的頭部，頭頂正中心)點(diǎn)按，待局部產(chǎn)生重、脹、麻感后，立即改用拇指腹旋摩，如此反復(fù)交替進(jìn)行約30秒，緊接著用掌心以百會(huì)穴為軸心，均勻用力按壓與旋摩約30秒。 　　玉錘叩擊法：以指尖作錘，雙手同時(shí)進(jìn)行，從后向前，從左至右(從右至左)叩擊整個(gè)頭部，反復(fù)依次叩擊，不可遺漏。叩擊時(shí)由腕部發(fā)力，甩力均勻，不可過輕或過重，以不覺疼痛為度，約1分鐘。 　　十指梳理法：以指代梳，指尖著力于頭皮，雙手同時(shí)進(jìn)行，從前額開始呈扇狀向后推摩。手法以揉為主，柔中帶剛。此時(shí)會(huì)感到頭部輕松舒適，約1分鐘。 【相視之緣】特別提示：失眠患者要特別注意！ (1)忌煙酒 煙酒的刺激往往使神經(jīng)系統(tǒng)興奮，易致植物神經(jīng)紊亂，而更不易入眠。(2)忌辛辣刺激之品 如辣椒、蔥、大蒜、韭菜、姜、辣醬、芥末等食品，食后病人“火氣”更大，加重失眠。(3)忌肥膩食品 肥膩食品，不易消化，病者食后難以人眠。 (4)忌脹氣之物 脹氣之物如蘿卜、豆制品(大豆、蠶蟲)等，可引起腸腔。脹氣，病者亦不能人眠。(5)南瓜子 失眠患者不宜食用。南瓜子中所含的南瓜子氨酸有刺激中樞神經(jīng)，引起興奮，影響睡眠的作用，故失眠患者不宜食用。 【相視之緣】最后祝你健康快樂，快樂健康！..

其實(shí)失眠主要都是心理原因造成的!保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會(huì)競爭、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。這才是最重要的!藥和食物只能輔助!治標(biāo)不治本!這是我多年醫(yī)學(xué)上面的總結(jié)!下面是我對失眠的治療提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的幫助您克服失眠... 克服失眠的心理調(diào)適方法： 一、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會(huì)競爭、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節(jié)律。. 三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅(jiān)持，就會(huì)建立起“入睡條件反射”。 四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。 五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。 六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示。可玩一些放松的活動(dòng)，也可反復(fù)計(jì)數(shù)等，有時(shí)稍一放松，反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠時(shí)間，除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會(huì)減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間。 另外，對于部分較重的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會(huì)取得更快、更好的治療效果。 失眠偏方 黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。 [制用法] 水煎服。 [適應(yīng)證] 失眠心脾兩虛證。 一．經(jīng)驗(yàn)方 1.按摩穴位治失眠 按摩一組穴位：百會(huì)、太陽、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn)，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿， 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續(xù)按摩一次即可入睡。 2.每天早上請喝一杯水 每天早晨漱洗后，喝一杯溫開水，對感冒、上火、大便干燥之類疾病同樣有效。 3．上軟下硬兩個(gè)枕頭睡眠好 枕頭適于用兩個(gè)，每對高度不超過8厘米，且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調(diào)整位置，以達(dá)睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭，睡眠舒適，解除疲勞快. 4．白酒泡靈芝可治失眠 原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進(jìn)白酒瓶內(nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時(shí)或睡覺前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時(shí)不喝酒的可少喝。 5．摩擦涌泉穴治失眠 當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí)，將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來問摩擦的動(dòng)作，直到腳心發(fā)熱，再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行，你的大腦注意力就集中在腳部，時(shí)間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長期堅(jiān)持，還能起到保健作用。 6．柏樹葉裝枕頭可安眠 揀一些柏樹葉，洗凈曬干，裝一個(gè)枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮(zhèn)靜安眠效果。 7．鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺時(shí)，便聞到一股果皮散發(fā)的芳香，使你安然入睡。 8.．紅果核大棗治失眠 紅果核洗凈晾干，搗成碎未（可求助中藥店）。每劑40克，加撕碎的大棗7個(gè)，放少許白糖，加水400克，用砂鍋溫火煎20分鐘，倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺前半小時(shí)溫服，效果好，無副作用。 9.吃大蒜可治失眠 每天晚飯后或臨睡前，吃兩瓣大蒜，我歷來不習(xí)慣吃蒜，因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。 10．鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠。 二．食療方 酸棗仁粥 【原料】酸棗仁末15克 粳米100克 【制作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。 【用法】空腹食用。 【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢、心煩。 秫 米 粥 【原料】秫米30克 制半夏10克 【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。 【用法】空腹食用。 【功效】和胃安眠。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。 遠(yuǎn)志蓮粉粥 【原料】遠(yuǎn)志30克 蓮子15克 粳米50克 【制作】先將遠(yuǎn)志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠(yuǎn)志和蓮子粉，再 煮一二沸。 【用法】隨意食用。

睡前可以喝牛奶，加上餅干或者面包之類的甜點(diǎn)較好。（有助眠作用不易早醒） 學(xué)會(huì)放下心情輕松一點(diǎn)，聽聽音樂舒緩一下情緒，自己也可以做點(diǎn)自己喜歡的事來減輕壓抑感。 歌曲《靈魂》《茉莉花薩克斯》《秋日私語》純音樂不錯(cuò)的催眠曲。 平時(shí)多吃蔬菜類：蓮藕、西紅柿、紅蘿卜、菠菜。 注意事項(xiàng)： 一，合理安排作息時(shí)間，白天不要睡覺，適當(dāng)鍛煉身體。 二，不要把白天工作的學(xué)習(xí)的事或者不開心的事想得太多，放輕松，聽聽音樂，不要那么煩。 三，睡前燙一下腳，水溫42——45攝氏度。你按摩一下腳（自己也可以揉搓）。 四，不要不吃飯，也不要吃得過飽。 五，睡覺的姿勢，側(cè)睡最好向右側(cè)。 六，睡覺前可以喝一杯牛奶，安神。 七，保持室內(nèi)不要太悶。 八，身體不舒服要去看醫(yī)生。 注意：如果失眠時(shí)間較長，建議你到醫(yī)院檢查一下，醫(yī)生會(huì)開藥給你治療。 來自軻奇的回答，愿你健康快樂，希望能幫助你。

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