1，靈芝孢子粉什么時(shí)間最好吃

晚上睡前

2，靈芝孢子粉是飯前吃還是飯后吃好

胃好的飯前，胃不好的飯后，不過建議是早飯前空腹，晚上睡前。

3，靈芝破壁胞子粉甚么時(shí)候吃最好

對(duì)醫(yī)治以后，患者服用靈芝破壁胞子粉的量要明顯的超過保健服用量。每天最少服用10克以上，20克左右最好。每天可以分早晚兩次服用，建議在飯前半小時(shí)用溫開水沖服。

4，破壁靈芝孢子粉為什么要飯前服用

有利于讓人體更充分的吸收與消化。

一般藥物大都在餐后服用，是因?yàn)榭崭箷r(shí)有的藥（如抗生素、止痛劑等），往往對(duì)胃粘膜有刺激或傷害，故飯后服用較安全，但靈芝非有毒且為無副作用之藥而可算是很安全的食品，空腹（餐前一小時(shí)）食用，一則可吸收較完整，二則若腸胃有問題，可直接作用或幫助復(fù)原。有少數(shù)胃病、十二指腸潰瘍患者，空腹食用后反應(yīng)若過強(qiáng)，可短期內(nèi)改至餐后食用，等反應(yīng)過后再恢復(fù)餐前食用。具體你參考下上海農(nóng)科院靈芝與健康網(wǎng)站。

破壁孢子粉最好是飯前半個(gè)小時(shí)服用，溫水沖服，做保健的話每天服用4g左右，做輔助治療的話 建議每天服用8g左右，有任何不明白的問題 也可以到北芝堂靈芝官網(wǎng)咨詢，有專家為您解答。

5，靈芝孢子粉膠囊怎么吃一天吃多少顆必須要空腹嗎

吃孢子粉膠囊如果是僅用于保健，主要是提高免疫力，可以只在早上空腹吃2-3粒。如果是感冒，可以早晚各2-4粒，感冒會(huì)好得很快。一般連著吃3天左右就好差不多了，但也要看感冒的程度。如果是保肝，抗癌，抗腫瘤等比較重大的疾病，可以早晚各2粒。最好都是空腹吃， 這樣更充分的吸收靈芝孢子粉的有效成分。

靈芝孢子粉膠囊好消化，不需要空腹的。每天2次。每次四粒。選購(gòu)靈芝孢子粉膠囊一定要多看看。特別是靈芝三萜含量要高的。目前市面上最高的是5%左右。這等靈芝三萜含量的是有醫(yī)用價(jià)值的！

靈芝孢子粉主要是提高人體免疫力！感冒也主要是因?yàn)槊庖吡ο陆刀斐傻?，所以說，吃靈芝孢子粉有一定的作用！你可以嘗試訂購(gòu)大別山靈芝孢子粉！上海森馨生物的大別山靈芝孢子粉不錯(cuò)！和農(nóng)科院的孢子粉原料屬于同一產(chǎn)地！

6，靈芝孢子粉的正確吃法是什么

靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因?yàn)殪`芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末，盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值，可是由于很多人對(duì)于靈芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道該怎么吃，靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因?yàn)殪`芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來吃，把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻，然后再加入適量的靈芝孢子粉，再加入適量清水以及食用鹽。充分?jǐn)噭?至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內(nèi)蒸熟即可放心使用，味美且滋補(bǔ)。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉，不管是什么肉類都可以，把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去，然后再改成小火。這樣煮出來的湯，不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯，將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準(zhǔn)備6g,再準(zhǔn)備6顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛，可以幫助滋潤(rùn)肺、胃部，并且活血補(bǔ)腦，不僅能攻克癌細(xì)胞，還能降低人體的血脂以及強(qiáng)效預(yù)防冠心病。

7，哪四類人不能吃靈芝孢子粉

青少年兒童、備孕女性和孕婦、靈芝過敏者、手術(shù)患者不能吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以提升人體的免疫功能，對(duì)很多疾病的輔助調(diào)理效果都非常不錯(cuò)，屬于一種比較安全的補(bǔ)充產(chǎn)品，但是也并不代表每個(gè)人都可以使用。1、青少年兒童每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能健康茁壯的成長(zhǎng)，可是正在處于發(fā)展期的孩子自身的免疫系統(tǒng)也在不斷的完善著，具有很好的雙向調(diào)節(jié)的功能，在這種狀況下基本上不需要使用額外的保健品或者膳食補(bǔ)充劑來進(jìn)行調(diào)理。靈芝孢子粉確實(shí)具有強(qiáng)身健體的功效，但是并不適合身體健康的青少年兒童使用，如果小孩子的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常性會(huì)遇到感冒的問題，那么可適當(dāng)?shù)淖们榻o小孩子使用一點(diǎn)，最大的用量不能超過成年人的1/2。2、備孕女性和孕婦靈芝孢子粉滋補(bǔ)和調(diào)理的身體是比較不錯(cuò)的，但是一般建議備孕期的女性和懷孕期的女性朋友就不要使用這方面的產(chǎn)品。當(dāng)然這只是處于安全性的角度出發(fā)的，因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際狀況不同，有的人認(rèn)為懷孕后期可適當(dāng)?shù)氖褂?，來起到良好的安胎作用，可以減少妊娠期間的腎炎和腎盂炎的這些癥狀，也可以緩解孕吐。3、靈芝過敏者靈芝孢子粉主要是利用靈芝來提取制作而成屬于一種藥食同源的產(chǎn)品，可是有很多人都會(huì)對(duì)靈芝存在過敏的狀況，當(dāng)然這個(gè)概率是非常低的，如果你已經(jīng)確定自己有這方面的狀況，那么建議這類人群不宜使用。4、手術(shù)患者靈芝孢子粉具有強(qiáng)大的滋補(bǔ)性作用也能夠調(diào)整人體的健康狀態(tài)，可是有的人需要做手術(shù)，那么建議在手術(shù)前的一周和手術(shù)后的一周都不要使用這個(gè)產(chǎn)品，此外如果有大出血的狀況，那么在調(diào)理的期間也不建議使用這個(gè)產(chǎn)品，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)，可以改善血液的粘稠度就有可能會(huì)導(dǎo)致患者的狀況加重。

8，大晟靈芝孢子粉飯前吃還是飯后吃好啊

靈芝孢子粉對(duì)于飯前還是飯后服用并沒有嚴(yán)格規(guī)定，建議根據(jù)自己的身體素質(zhì)來選擇服用方法。對(duì)于胃腸不好的人群，建議飯前半小時(shí)服用；對(duì)于胃腸不是很好的人群，建議飯后半小時(shí)服用。切記要用溫水沖服，不要用熱開水，因?yàn)闊崴畷?huì)破壞靈芝孢子粉的有效成分，影響其效果。服用知識(shí)：1、靈芝藥效時(shí)間較晚，一般在服后3-5天起效，少數(shù)可在第二天起效，有些人要10多天后起效，個(gè)別病人要30-60天才起效。2、療效和療程有關(guān)，療程長(zhǎng)，效果好，療程少則需2-3個(gè)月，多則需6-12個(gè)月，亦可長(zhǎng)期服用。 3、靈芝和其它食品、一起服用沒禁忌。4、少數(shù)人服用靈芝后會(huì)出現(xiàn)輕微不適反應(yīng)，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，個(gè)別的會(huì)出現(xiàn)鼻出血，出現(xiàn)這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生姜出現(xiàn)口干、咽痛反應(yīng)一樣，繼續(xù)服用，不適反應(yīng)自會(huì)消失，個(gè)別反應(yīng)嚴(yán)重的可暫停服用。5、年青、健康的人服用靈芝或靈芝膠囊后，效果一時(shí)不易體察，但時(shí)間長(zhǎng)久后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，服靈芝或靈芝膠囊的人文明病、慢性病發(fā)生率明顯減低。

眾所周知，靈芝孢子粉可以提高人體的免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)，改善睡眠質(zhì)量，減輕放化療的毒副作用，屬于藥食兩用的食品。 正常來講，一般藥物大都在餐后服用，這是因?yàn)榭崭箷r(shí)候有的藥(如抗生素、止痛劑等)，往往對(duì)胃黏膜有刺激或傷害，所以飯后服用較安全。但靈芝非有毒且為無副作用之藥，可算是安全的食品，根據(jù)自己的身體素質(zhì)來選擇服用方法。對(duì)于胃腸好的人群，建議飯前半小時(shí)服用；對(duì)于胃腸不是很好的人群，建議飯后半小時(shí)服用。切記要用溫水沖服，不要用熱開水，因?yàn)闊崴畷?huì)破壞靈芝孢子粉的有效成分，影響其效果。此外服用靈芝孢子粉還應(yīng)該注意的問題： 1.孢子粉的起效時(shí)間較晚，少數(shù)可以在第二天起效，部分人群要一個(gè)禮拜后起效，極個(gè)別病人需要30-60天起效。 2.療效和療程有關(guān)，療程越長(zhǎng)，效果越好。 3.靈芝孢子粉和其他食品、藥品一起服用沒有禁忌。

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