1，西藏靈菇有哪些用途

是西藏靈芝 作用：益氣，補元神，安眠，增強抵抗力，

2，靈芝菇的用法與功效

可以曬干切片，或者打粉，沖茶喝，泡酒喝，或者煲湯，煲湯加點紅棗，枸杞，黨參，桂圓，起到了安神，補血，護肝解毒，增強人體免疫力、調(diào)節(jié)血糖血脂，輔助腫瘤放化療等作用。希望被采納 網(wǎng)頁鏈接

3，靈菇菌天天喝有什么付作用嗎

只要每天適量的喝一點。應(yīng)該沒有什么副作用。

我不會~~~但還是要微笑~~~：）

4，靈芝菇的作用是什么

對促進身體免疫力方面有好處，但不能作為主要的抗癌治療 (一)提高超氧歧化酶作用 靈芝有提高超氧歧化酶作用，能消除體內(nèi)自由基，降低體內(nèi)丙二醛(MDA)的含量，提高細胞膜的流動性和封閉度，保護細胞膜、細胞器、核酸、酶等生物活性物質(zhì)不受自由基破壞。提高超氧歧化酶的作用主要表現(xiàn)在： 1． 提高細胞超氧歧化酶(SOD)的活性 靈芝能提高機體超氧歧化酶作用，其作用大小與靈芝使用量有關(guān)。李瑞、韓群等用大鼠試驗，當口服靈芝量為62.5mg/kg時，其SOD活性比對照提高14％，當口服靈芝量為500mg/kg時，其SOD活性比對提高32．7％。 2． 抑制超氧陰離子自由基的產(chǎn)生。 3． 抑制脂質(zhì)過氧化 脂質(zhì)過氧化可導致細胞膜結(jié)構(gòu)的破壞，使細胞膜的生理活性降低或喪失，細胞膜主動吸收能力下降。脂質(zhì)過氧化的產(chǎn)物--脂褐質(zhì)素會積累于血管內(nèi)壁和表皮，造成血液循環(huán)障礙和產(chǎn)生老年斑等，降低體內(nèi)脂質(zhì)過氧化水平，對提高機體健康、延緩衰老，提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，有重大的意義。 (二)抗血栓形成及提高紅細胞變形能力 靈芝能提高紅細胞的變形能力和降低血小板的聚集性能。 (三)靈芝提高細胞合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力 靈芝能提高DNA多聚酶活性，提高肝、骨髓、紅細胞合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力。 (四)提高機體免疫力 靈芝對提高機體免疫功能有著十分良好的效果。靈芝能促進淋巴細胞增殖，提高巨噬細胞、NK細胞、T細胞的吞噬能力和殺傷力，能顯著抑制卵蛋白和破傷風類毒素對脈鼠的致敏作用，促進正常小鼠抗羊紅細胞(SRBC)、空斑形成細胞(PFC)反應(yīng)。體外試驗靈芝能促進刀豆蛋白A誘導的小鼠脾淋巴細胞增殖反應(yīng)，同種異型抗原刺激的淋巴細胞的轉(zhuǎn)化作用。 (五)靈芝護肝解毒作用 靈芝對保護肝臟免受化學物質(zhì)和病毒的損害有良好的效果。靈芝對肝炎病毒引起的肝炎的防治主要靠提高機體免疫功能來實現(xiàn)；靈芝對有毒化學物質(zhì)的對抗主要靠提高肝臟解毒能力來實現(xiàn)。 (六)靈芝可提高機體耐缺氧能力、提高血液供氧能力、提高動筋脈氧差和降低機體靜止狀態(tài)下的耗氧量。 (七)降低血液粘度，增加心肌收縮力，增加冠狀動脈血流量和心血輸出量，改善心律。 (八)抗腫瘤 靈芝能防止腫瘤發(fā)生和抑制腫瘤生長。對動物移植瘤的抑制效果較好，但對原發(fā)瘤的抑制效果比較差。 (九)抗放射性射線和有毒化學物質(zhì)對機體的損害 試驗結(jié)果表明，靈芝提取物能對抗放射性射線和有毒化學物質(zhì)(如四氯化碳、環(huán)磷酰胺、二硫化碳、苯等)對機體的損害。小鼠先注射環(huán)磷酰胺，20h后注射靈芝提取液，再解剖測定各項生理指標。結(jié)果表明，小鼠的肝臟、骨髓、血清合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力和正常小鼠接近；白血球、血小板、紅血球的量也和正常小鼠相近。小鼠先口服靈芝提取液，再用致死劑量Co60照射，1周后對照組全部死亡，靈芝組死亡率為20％，靈芝防止骨髓細胞微核千分率的升高，其效果與輻射防護劑--L-半胱胺酸相仿。 (十)鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用 靈芝有明顯的鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜效果，腹腔注射靈芝酊水溶液(每毫升相當于生藥1g) 20g／kg，能顯著減少小鼠自發(fā)性活動次數(shù)，延長睡眠時間；能顯著增強戊巴比妥鈉的作用，并延長其作用時間，降低其半數(shù)有效量，其最小量由原來35mg/kg，降低至25.36mg/kg (十一)靈芝的其它藥用作用 靈芝除上述藥理作用外，有報道靈芝還具有提高機體生命力和抗逆能力的效果，能平喘、止咳、祛痰及治療慢性氣管炎，并具有降血糖、降血脂、降血壓的作用，這里不再一一贅述。 (十二)靈芝的毒性 經(jīng)動物急性和亞急性毒性試驗表明，目前已開發(fā)和應(yīng)用的數(shù)種靈芝毒性極低，口服引起的死亡都是由于超量服用飽脹而造成，靈芝無副作用。 靈芝是多孔菌科植物，是一種滋補強壯、扶正固本的珍貴藥材。本品甘溫無毒，有保神益氣及利關(guān)節(jié)的作用，久服延年益壽?，F(xiàn)代科學發(fā)現(xiàn)，靈芝含有多種氨基酸、生物堿類、三萜類、香豆素類、甘露醇、油脂類、蛋白質(zhì)、糖類及維維生素B2、維生素C等成分。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學臨床實踐證明，靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用，對心血管系統(tǒng)有降壓、強心，增加冠狀動脈血流量，降低心肌耗氧量，降血脂抗心律失常作用，并能保護肝臟，有降低轉(zhuǎn)氨酶、血糖等作用。還可幫助消化，增加食欲、增強機體抗病能力，而且對損害臟器有修復作用。 現(xiàn)代醫(yī)學將靈芝廣泛用于治療神經(jīng)衰弱、失眠、耳鳴、腰膝酸軟、慢性支氣管炎、哮喘、肝炎、高血壓、冠心病、心律失常、高膽固醇癥、脾虛胃弱、精神疲勞、白細胞減少及糖尿病等。 近年，發(fā)現(xiàn)靈芝多糖具有抗癌作用，可抑制腫瘤生長。這是因其能增強體內(nèi)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)吞噬細胞作用，促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化，激活T細胞和B細胞，促進抗體的形成等。 研究證明，對器官移植，靈芝具有抗排異功能，特別是在皮膚、胰臟的移植上。但這必須以萃取劑量用注射方式進行，如果用口服的方法則效果相當有限。 這項“靈芝免疫調(diào)節(jié)蛋白之研究”是從靈芝的菌絲體中萃取出真菌類免疫調(diào)解蛋白，這種免疫球蛋白可以促進人類末梢淋巴結(jié)及脾臟細胞增生，并且誘導多種細胞激素的分泌，具有免疫調(diào)節(jié)的功能。以基因工程的方法進行研究，發(fā)現(xiàn)靈芝中的成分不但可抑制腫瘤的生長，還可對抗器官移植后的排異現(xiàn)象。從實驗的結(jié)果來看，皮膚移植后可以延長排導的時間，對胰臟移植也可延長抑制血糖上升的時間。實驗還證明，靈芝免疫調(diào)節(jié)蛋白也可抑制對自體免疫所引起的糖尿病。研究還認為，“松小靈芝”效果最明顯。 此外，從金針菇、草菇中萃取出真菌類免疫調(diào)節(jié)蛋白進行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)也有類似的作用，但這類提取物不能加熱使用，一旦加熱后免疫調(diào)解蛋白的作用能力就會降低。 靈芝的藥性微溫，味甘，作為補品可以按以下用法和配方調(diào)制： 將靈芝切成小塊，如花生米大小，浸于米酒(黃酒)中，大約100克，浸酒1000克裝大口瓶中，加蓋密封，放置7日后，可取上層清液飲用。每次一小酒杯(約5-10克)，1日2次。有健脾胃、助消化、降血糖、降低膽固醇、升高白細胞、提高機體抗病能力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂、白細胞減少癥及神經(jīng)衰弱患者，均有程度不同的輔助療效。 靈芝、黨參、淮山藥、焦內(nèi)金、白術(shù)、炒枳殼各10克，用水浸過藥，放置砂鍋中煎20分鐘，取汁液服用，每日1劑，連服3-5日，可以治療因脾胃虛弱，過度思慮引起的胃腹脹滿、消化不良。 靈芝、五味子各10克、丹參15克、茯神10克，放砂鍋中，用清水浸沒，溫火煎20分鐘，取汁液服用，每日 2001.05.03靈芝是多孔菌科植物，是一種滋補強壯、扶正固本的珍貴藥材。本品甘溫無毒，有保神益氣及利關(guān)節(jié)的作用，久服延年益壽。現(xiàn)代科學發(fā)現(xiàn)，靈芝含有多種氨基酸、生物堿類、三萜類、香豆素類、甘露醇、油脂類、蛋白質(zhì)、糖類及維維生素B2、維生素C等成分。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學臨床實踐證明，靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用，對心血管系統(tǒng)有降壓、強心，增加冠狀動脈血流量，降低心肌耗氧量，降血脂抗心律失常作用，并能保護肝臟，有降低轉(zhuǎn)氨酶、血糖等作用。還可幫助消化，增加食欲、增強機體抗病能力，而且對損害臟器有修復作用。 現(xiàn)代醫(yī)學將靈芝廣泛用于治療神經(jīng)衰弱、失眠、耳鳴、腰膝酸軟、慢性支氣管炎、哮喘、肝炎、高血壓、冠心病、心律失常、高膽固醇癥、脾虛胃弱、精神疲勞、白細胞減少及糖尿病等。 近年，發(fā)現(xiàn)靈芝多糖具有抗癌作用，可抑制腫瘤生長。這是因其能增強體內(nèi)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)吞噬細胞作用，促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化，激活T細胞和B細胞，促進抗體的形成等。 研究證明，對器官移植，靈芝具有抗排異功能，特別是在皮膚、胰臟的移植上。但這必須以萃取劑量用注射方式進行，如果用口服的方法則效果相當有限。 這項“靈芝免疫調(diào)節(jié)蛋白之研究”是從靈芝的菌絲體中萃取出真菌類免疫調(diào)解蛋白，這種免疫球蛋白可以促進人類末梢淋巴結(jié)及脾臟細胞增生，并且誘導多種細胞激素的分泌，具有免疫調(diào)節(jié)的功能。以基因工程的方法進行研究，發(fā)現(xiàn)靈芝中的成分不但可抑制腫瘤的生長，還可對抗器官移植后的排異現(xiàn)象。從實驗的結(jié)果來看，皮膚移植后可以延長排導的時間，對胰臟移植也可延長抑制血糖上升的時間。實驗還證明，靈芝免疫調(diào)節(jié)蛋白也可抑制對自體免疫所引起的糖尿病。研究還認為，“松小靈芝”效果最明顯。 此外，從金針菇、草菇中萃取出真菌類免疫調(diào)節(jié)蛋白進行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)也有類似的作用，但這類提取物不能加熱使用，一旦加熱后免疫調(diào)解蛋白的作用能力就會降低。 靈芝的藥性微溫，味甘，作為補品可以按以下用法和配方調(diào)制： 將靈芝切成小塊，如花生米大小，浸于米酒(黃酒)中，大約100克，浸酒1000克裝大口瓶中，加蓋密封，放置7日后，可取上層清液飲用。每次一小酒杯(約5-10克)，1日2次。有健脾胃、助消化、降血糖、降低膽固醇、升高白細胞、提高機體抗病能力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂、白細胞減少癥及神經(jīng)衰弱患者，均有程度不同的輔助療效。 靈芝、黨參、淮山藥、焦內(nèi)金、白術(shù)、炒枳殼各10克，用水浸過藥，放置砂鍋中煎20分鐘，取汁液服用，每日1劑，連服3-5日，可以治療因脾胃虛弱，過度思慮引起的胃腹脹滿、消化不良。 靈芝、五味子各10克、丹參15克、茯神10克，放砂鍋中，用清水浸沒，溫火煎20分鐘，取汁液服用，每日1劑，連服3-5劑，可以治療因心氣虛弱引起的心慌、氣短、失眠、多夢等癥。 注 上述方劑當患有感冒時不宜服用。 治療疾病 臨床研究證明，靈芝治療多種疾病 1、治療各種腫瘤。 2、治療血栓、冠心病、心絞痛、高脂血癥、高血壓等心血管疾病。 3、治療神經(jīng)衰弱等神經(jīng)癥。 4、治療頻繁性感冒、肝炎等疾病。 5、治療氣管炎、哮喘病、老年慢性支氣管炎、兒童哮喘。 6、治療糖尿病、腎炎、內(nèi)分泌失調(diào)。 7、治療白細胞減少癥和再生障礙性貧血。 8、治療斑禿病 9、治療克山病。 10、治療肌營養(yǎng)不良、風濕、類風濕關(guān)節(jié)炎、更年期綜合癥。 11、治療慢性或局部性硬皮病、皮肌炎，對多發(fā)性肌炎、紅斑狼瘡、銀屑病等疑難病癥都有較好的功效。 12、癌癥患者放、化療后的身體康復有明顯的作用，能縮短放、化療后的毒副反應(yīng)時間。 13、對艾滋病有緩解癥狀的作用。 靈芝雖然味道較苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味，根據(jù)靈芝的特點， 這里介紹幾種既簡便、效果又好的食用方法。 1.靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥； 2.靈芝泡酒：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥； 3. 靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化； 4.靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等癥； 5.靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。靈芝使用說明 強身健體駐顏輕身 靈芝蜜飲:靈芝5克切片,開水沖泡,加蜂蜜或冰糖適量當茶飲. 靈芝酒:靈芝5克浸泡在500克酒中,半月后,每日適量飲用. 治白血癥 靈芝燉蘑菇:鮮蘑菇150克,靈芝10克,當歸10克,龜板10克,枸杞子10克,將后三味藥煎湯去渣,加入靈芝,蘑菇煮熟,加鹽調(diào)味服食.每日一劑,連服15日.治白血病有效. 靈芝燉烏龜:烏龜1只約200克,靈芝25克,將烏龜洗凈與靈芝燉熟,加鹽調(diào)味服食,治白血癥效果明顯. 治冠心病心絞痛 靈芝茶:靈芝150克,冰糖100克,加水500毫升,煎煮取汁300毫升,每次服10毫升,日服三次. 治胃腸癌 靈芝蜜酒:靈芝50克,高粱酒1000毫升,裝瓶密封,冷浸20日后即可飲用,每日飲15毫升,治胃癌有效. 靈芝煨鴨:靈芝30克,鴨肉500克,姜20克,共入鍋加水將鴨肉煨煮爛,吃肉喝湯,每日一次.治胃癌有效. 靈芝燉牛肉:靈芝10克,牛肉100克,枸杞子10克,姜片5克,共入鍋燉熟,加5克大蒜汁,每日一次吃完.治腸癌有良效. 治氣管炎,哮喘 靈芝參湯:靈芝15克,南沙參,北沙參各10克,百合15克,水煎湯服飲.治氣管炎有效 靈芝甜辣汁:靈芝10克,生姜15克,加胡蘿卜汁煎煮半杯汁液,加入蜂蜜適量,飲服,每日3次.治支氣管炎哮喘有效. 治神經(jīng)衰弱 靈芝糖漿:靈芝50克,白糖100克,加水500毫升煎煮取汁300毫升,每次服20毫升,每日服2次.治神經(jīng)衰弱有效. . 治肝炎 靈芝甘草湯:靈芝10克,甘草8克,水煎服.治遷延性肝炎有效. 靈芝肉湯:靈芝10克,北芪15克,豬瘦肉100克,加水煮湯,去藥渣后,調(diào)味飲湯吃肉.每日1劑,連服半月.治肝硬化有效.

5，西藏靈菇到底有什么用

西藏靈菇的功效（還在研究中）1、增強人體機能抵抗力；2、治療心臟病、改善動脈硬化、并對膽固醇水平有積極影響作用；3、治療胰、肝、脾??；4、對膽、膽囊及膽結(jié)石有極好的療效；5、緩解胃潰瘍及十二指腸潰瘍；6、靈菇產(chǎn)生的抗生素具有消炎作用；8、治療胃病，對小便不暢有一定療效；9、防止病癥發(fā)展；10、延緩衰老；11、消除疲勞，并能提供人體每日所需的維生素。

6，靈乏有什么功效

靈芝有滋補強壯的功效，用于健腦、消炎、利尿、益腎等。

靈芝主要功效： 【功效】補氣安神，止咳平喘。 1、心神不寧，失眠，驚悸。本品味甘性平，入心經(jīng)，能補心血、益心氣、安心神，故可用治氣血不足、心神失養(yǎng)所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等癥。 2、咳喘痰多。本品味甘能補，性平偏溫，入肺經(jīng)，補益肺氣，溫肺化痰，止咳平喘，?？芍翁碉嬜C，見形寒咳嗽、痰多氣喘者，尤其對痰濕型或虛寒型療效較好。 3、虛勞證。本品有補養(yǎng)氣血作用，故常用治虛勞短氣、不思飲食、手足逆冷、或煩躁口干等癥。 另有用靈芝治療冠心病、心律失常、慢性氣管炎、病毒性肝炎、白細胞減少癥等。 希望我的回答對你有所幫助。

7，請問菌類的保健

蘑菇 是高蛋白、低脂肪、低熱量、高纖維素的食品，既適合兒童生長發(fā)育期食用，又適合患有高血壓、高血脂的中老年人食用。蘑菇含有一種抑制腫瘤生長的物質(zhì)，有明顯的抗癌作用，對防治腫瘤尤其有益。 香菇 含有豐富的鉀、鈣等，還含有核糖類物質(zhì)，可抑制肝臟內(nèi)膽固醇增加，促進血液循環(huán)，有降血壓、降血脂、滋養(yǎng)皮膚等作用。此外，香菇還有良好的抗癌和預防流感的作用。 金針菇 含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、多種維生素、胡蘿卜素和人體所需的8種氨基酸等有益成分，含鋅量也較高，有促進兒童智力發(fā)育作用，對老年人也可健腦益智。由于金針菇也能抑制癌細胞生長，可用于各種早、中期癌癥的輔助治療。 猴頭菇 含有17種氨基酸、豐富的多糖體和多肽類物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，助消化，對胃癌、食道癌有特殊的療效。 竹蓀 減肥的代表性食用菌，對高血壓、高血脂病人有好處。

8，怎么提高人體自身免疫力

保證充足的睡眠,保持樂觀的情緒態(tài)度,限制喝酒,適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,補充維生素,每天一杯酸奶,另外就是靈芝,蘑菇,香菇有明顯的增強免疫力的作用.

提高免疫力的7種食物1、水：是必需營養(yǎng)素之一，能協(xié)助營養(yǎng)物質(zhì)的運輸及各類代謝廢物、毒物的排泄。在預防各類疾病尤其是各類病毒性疾病方面，水起著無比重要的作用。建議：每天喝2500亳升水，大概是普通玻璃杯8杯的量。2、蛋白質(zhì)：是構(gòu)成白細胞和抗體的主要成分，所以是維持免疫功能的主角。蛋白質(zhì)嚴重缺乏的人無法生成足夠的白細胞和抗體，最后造成免疫功能的下降。建議：多吃大豆類食品、雞蛋、瘦肉、魚肉、牛奶、蘑菇。3、維生素：維生素A及β-胡蘿卜素是合成阻絕病毒入侵身體第一道防線的重要組成部分，還能參與捕捉破壞細胞的自由基。建議：多吃胡蘿卜、西蘭花、小白菜、芥菜、菠菜、紅薯、雞蛋、瘦肉、牛奶4、維生素B群：與細胞正常的新陳代謝及生長分裂有關(guān)，缺乏維生素B群中任何一種都會使細胞的活力下降。建議：多吃魚、牛奶、雞蛋、動物肝臟、馬鈴薯、鱷梨、葵花籽、全麥食品5、維生素C：有保護細胞、增強白細胞及抗體的活性、刺激身體制造干擾素以破壞病毒、抗病毒感染的作用。建議：多吃山楂、柑橘、獼猴桃、西紅柿、青椒（紅、黃）、西蘭花、油菜、洋蔥、土豆6、維生素E：能努力捕捉自由基，保護細胞膜的完整并增加抗體的數(shù)量。建議：多吃玉米油、杏仁、卷心菜、牛奶、雞蛋、鱷梨7、礦物質(zhì)鋅、硒：硒能有效預防呼吸道感染，缺硒常導致肌體免疫力低下。而鋅是增強肌體免疫力主要礦物質(zhì)之一，當然也是預防各類感冒的有效礦物質(zhì)元素。建議：多吃海魚、牡蠣、大白菜、扁豆、白蘿卜、南瓜、花生、全谷物食品

9，哪種靈芝藥效最好

靈芝都有提高身體機能免疫力的功效你可以根據(jù)你想要的效果去用使用靈芝青芝：一名龍芝，酸、平、無毒。明目，補肝，安神，增強記憶力。 赤芝：一名丹芝，苦、平、無毒。解胸胃郁結(jié)，補中益氣，使人神志清明。 黃芝：一名金芝，甘、平、無毒。益脾胃，安神。 白芝：一名玉芝、素芝，辛、平、無毒。止咳益肺，安神，亦增強體力。 黑芝：一名玄芝，咸、平、無毒。利水道，益腎氣。 紫芝：一名木芝甘、溫、無毒。益精氣，堅筋骨，利關(guān)節(jié)，療虛勞。 還可以不同的混搭來吃的。。就看你想要達到什么樣的效果了~：）~這個也是得長期堅持才能看到效果的把··

當然是野生靈芝好，人工培育的靈芝不論哪種類型，補益的功效都差，兩者比較一下：野生靈芝：能上通入腦，補益腦髓，人吃了之后感覺腦袋特別清醒。人工培育：能入脾胃，增強食欲，幫助消化，力量不夠不能入腦。推薦野生靈芝：http://www.sd-tsdk.com/html/201010060927296956056_252.html

赤芝 以往靈芝科研中全部以赤芝為，主要研究對象也是赤芝；赤芝又分椴木和袋料之分，椴木是吸收樹木養(yǎng)分而生(仿野生原理）而袋料是吸收培育的菌體而生，所以椴木的要好；論產(chǎn)地的話，安徽大別山的有優(yōu)厚的樹木資源，氣候干濕適宜，所以椴木赤芝相對其它地方要多；大別山霍山縣是《本草綱目》記載的赤芝發(fā)源地，所以推薦您看看大別山霍山靈芝。僅供參考。

靈芝的對人體的五大功效　　一、 抗腫瘤作用 　　自身免疫功能的低下或失調(diào)，是腫瘤之所以會發(fā)生并擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過促進白細胞介素-2的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。 靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優(yōu)點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。 　　二、 保肝解毒作用 　　靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項指標趨于正常。 所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。 　　三、 對心血管系統(tǒng)的作用 　　動物實驗和臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類型的中風有良好的防治作用。 　　四、 抗衰老作用 　　靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。此功效主要基于以下機理： 　　1、促進和調(diào)整免疫功能。對于成年人和老年人而言，這種促進和調(diào)整可明顯延緩衰老。對于處于生長發(fā)育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長。 　　2、調(diào)節(jié)代謝平衡，促進核酸和蛋白質(zhì)的合成。研究表明，靈芝能促時血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質(zhì)的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明，服用靈芝以抗衰老，不僅對老年人有益，對務(wù)年齡階段的人士都適用，因為生長發(fā)育的過程，也就是走向衰老的過程。 　　3、抗自由基作用。生物體所產(chǎn)生的內(nèi)原性防衛(wèi)自由基損傷的抗氧化劑或抗氧化劑化酶類物質(zhì)（如超氧化物歧化酶，sod）的降低，是人體衰老的一個原因。靈芝多糖有顯著的擬sod活性，可顯著清除機體產(chǎn)生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止了脂體的過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老。 　　4、靈芝多糖能顯箸促進細胞核內(nèi)dna合成能力，并可增加細胞的分裂代數(shù)，從而延緩了機體的衰老。 　　五、 抗神經(jīng)衰弱作用 　　靈芝就已用于神經(jīng)衰弱癥與失眠，故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發(fā)運動性抑制，使運動性降低，使協(xié)調(diào)運動失調(diào)、呈現(xiàn)用量依賴性鎮(zhèn)病效果，對環(huán)已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間，能延長中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時間，這些結(jié)果表明，靈芝對中樞呈抑制性作用。 　　祖國醫(yī)藥所載靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。據(jù)報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達87.14%～100%。一般用藥后10～15天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對于神通衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。

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