1，請問靈芝粉和阿膠一起泡牛奶喝嗎

來自河北威縣人民醫(yī)院章臺分院（一甲）答：你好,牛奶里面可以放阿膠粉一起沖喝的,阿膠補(bǔ)血調(diào)經(jīng),沖牛奶可以補(bǔ)鈣.熱牛奶沖阿膠,可以用補(bǔ)血養(yǎng)陰,潤燥,堅(jiān)持每晚都吃.可以用于月經(jīng)不調(diào),補(bǔ)血.建議你可以一起沖服,不過要根據(jù)自身的情況來決定。

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2，靈芝和阿膠能一起吃嗎

可以是可以，靈芝固本，阿膠補(bǔ)血，沒有沖突，但也沒有互補(bǔ)的作用?？谖渡喜盍它c(diǎn)，呵呵。樓上的不要亂說，阿膠明明是滋陰潤燥的，怎么會上火？這兩者都沒什么毒副作用，而且都是平性的（就是說多吃不會上火），可以長期服用。只是脾胃虛寒嘔吐泄瀉者忌用阿膠，另外女性月經(jīng)期也不可服用。靈芝百無禁忌，適合所有人，而且和阿膠不同，靈芝只有長期服用才有效果。

3，靈芝阿膠天麻一起吃好不好

最好是分開吃 靈芝主要功效是提高免疫力，赤芝又有些苦，和阿膠、天麻一起吃也不好吃。靈芝可以煲骨頭、雞都行阿膠是滋陰補(bǔ)血，可以和烏雞、黨參、北芪、紅棗一起煲湯天麻可以祛頭風(fēng)，可以和魚頭或是豬腦一起燉。如果是沒有制過的天麻就要放二三片生姜。

你好！3高人群不要吃阿膠打字不易，采納哦！

4，林芝阿膠紅棗能一起煮嗎

靈芝阿膠紅棗可以一起煮：此方滋補(bǔ)氣血以及肝腎，簡介如下：可以補(bǔ)腎、補(bǔ)血、止咳、止喘；一、靈芝的主要藥理作用表現(xiàn)在對中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及肝、平滑肌、內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)等多方面有治療或調(diào)節(jié)功能。靈芝加黑糯米補(bǔ)血補(bǔ)氣，可以用其加大米各一半，再加入花生、紅豆、紅棗煮成稀飯，可以補(bǔ)氣補(bǔ)血； 二 、用紅棗、花生、桂圓加水煮爛后再加入一勺紅糖一起吃，補(bǔ)血、補(bǔ)氣、治失眠、治貧血； 三、 黑米打碎成黑迷糊后加入打碎的核桃仁、板栗、枸杞子、紅棗煮成粥，讓每天的食物更營養(yǎng)。 四 、 山藥、阿膠、枸杞、桂圓、百合、蓮子、黑芝麻、大棗等熬成膏，每天早晚兩勺，就可以補(bǔ)血、補(bǔ)氣、治失眠、治貧血。

我也不確定，還是看看專業(yè)人士怎么說。

5，阿膠和什么一起吃好

根據(jù)個人的喜好口味不同，可將阿膠與糯米一起煮，做成阿膠粥來吃。這種吃法可有利于養(yǎng)血止血，滋陰潤肺，如果孕婦吃阿膠粥還可保胎安胎。 第二：將阿膠熬化然后加點(diǎn)蜂蜜沖個雞蛋喝，可以治療咳嗽、哮喘。 第三：先用水煮幾片蔥白，然后在煮過蔥白的水中加少量阿膠，適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜，阿膠的這種吃法可以養(yǎng)陰生津，潤腸通便，非常適合老年易便秘的人群。 第四：阿膠燉肉，就是燉肉時(shí)放些阿膠，喝湯即可治療貧血。 第五：黃酒泡阿膠，然后用文火煮沸，阿膠的這種吃法講究的就是要邊煮邊向壇內(nèi)續(xù)添黃酒，直至酒添盡，阿膠化完，喝阿膠酒可以補(bǔ)血潤肺，可治療咳嗽。 第六：阿膠最好搭配的就是紅棗了，阿膠金絲棗是即美味又養(yǎng)血健脾，可治療失眠。做法就是在鍋中煮上10枚大棗，煮熟后，加入搗碎的阿膠6g，等阿膠都溶化開了，在加些紅糖調(diào)味。 阿膠的食療法除了以上六種，還有很多，其實(shí)阿膠怎么吃不是最重要的，重要的是如何將具有治療保健作用的阿膠通過與不同食物的搭配，做成既美味可口又有增強(qiáng)治療作用能滿足不同疾病需求的營養(yǎng)保健品。

最好是分開吃 靈芝主要功效是提高免疫力，赤芝又有些苦，和阿膠、天麻一起吃也不好吃。靈芝可以煲骨頭、雞都行阿膠是滋陰補(bǔ)血，可以和烏雞、黨參、北芪、紅棗一起煲湯天麻可以祛頭風(fēng)，可以和魚頭或是豬腦一起燉。如果是沒有制過的天麻就要放二三片生姜。

棗子

6，燉雞湯放什么材料好吃最補(bǔ)身體

雞肉味甘、性溫，含有較高的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、核黃素等營養(yǎng)成分，食用具有溫中補(bǔ)脾、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精等功效，可根據(jù)食用者的補(bǔ)益需求進(jìn)行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補(bǔ)身體，如：氣色萎黃貧血者，應(yīng)搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。燉雞湯根據(jù)食用者的補(bǔ)益需求進(jìn)行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補(bǔ)身體，如：氣色萎黃貧血者，應(yīng)搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。阿膠紅棗烏雞湯材料：烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子。做法 1、烏雞宰殺洗凈，放沸水中焯水，除去血水。 2、將烏雞放入壓力鍋內(nèi)鍋里，加入蔥、姜、鹽、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子、雞精適量清水，壓力鍋調(diào)到雞檔，保壓時(shí)間15分鐘，出鍋后即可食用。功效 阿膠味甘，性平，歸肺、肝、腎經(jīng)，食用有補(bǔ)血止血，滋陰潤肺的功效；紅棗味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)益脾胃、滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)心安神的功效；龍眼肉味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，有補(bǔ)心脾，益氣血的作用；桑葚味甘，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，有滋陰補(bǔ)血，潤腸，生津的功效；覆盆子味甘、酸，性溫，歸肝、腎經(jīng)，有固精縮尿，益腎養(yǎng)肝的功效；烏雞可補(bǔ)肝腎，益氣血，退虛熱。這些食材搭配尤其適合體質(zhì)虛弱、貧血、氣血不足、陰虧血虛者食用，可起到很好的滋陰補(bǔ)血、調(diào)節(jié)免疫力、強(qiáng)心益脾等滋補(bǔ)效果，另外烏雞搭配當(dāng)歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克燉湯也有較好的補(bǔ)血作用。靈芝雞湯材料：赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圓肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數(shù)粒、羅漢果1/4個、雞1只。做法 1、雞去皮洗凈，出水，備用。 2、陳皮浸軟去果瓤。 3、鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲1小時(shí)45分鐘，放入桂圓肉煲十五分鐘，即可調(diào)味飲用。 功效 靈芝味甘、性平，歸肺、心、脾經(jīng)，食用具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘等功效，搭配雞肉食用可起到補(bǔ)氣健脾、寧心安神等作用，適宜心神不寧、虛勞短氣、不思飲食的人群食用，其滋補(bǔ)效用較好。雞湯不能放什么？八角、花椒等性熱又重味的食材。 一方面八角和花椒的性質(zhì)較熱，放在雞湯里容易增強(qiáng)菜品的熱性，可能導(dǎo)致食用者出現(xiàn)上火等不適癥狀；另一方面八角和花椒味道過于辛辣刺激，香味濃郁，屬于重口味調(diào)料品，而雞湯通常做法清淡滋補(bǔ)，若是放入這兩樣食材會導(dǎo)致整個雞湯味道怪異不好喝，因此燉雞湯不宜放八角、花椒等性熱又重味的食材。建議 去除雞肉腥味，可以在其中加入適量生姜、蔥白等；如果要增強(qiáng)烏雞湯的鮮味，可以加入香菇、山藥等食材；如果是輔助治療某種疾病，也可以根據(jù)自身情況，加入一些藥食同源的中藥材，如：黃芪、當(dāng)歸、枸杞等合理搭配。

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