1，哪種靈芝最好

靈芝性味甘平。復(fù)是一味補(bǔ)虛作用比較廣泛的中藥，雖然有紫芝、赤芝、青芝、黃芝、白芝、黑芝等六種之分，而在臨床上入藥常用的多為紫、赤兩種。它們均具有益氣血、安心神、健脾胃之功效。制建議：在臨床上均可用于治療虛勞心悸、失百眠頭暈、神疲乏力、久咳氣喘、冠心病、腫瘤等病癥。現(xiàn)代藥理研究表明：靈芝對循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，還有護(hù)肝和提高免疫功能等功效。但靈芝是補(bǔ)虛之品，有實(shí)證者慎用。祝度好！

沒有最好之說，靈芝是一種帶有明顯“地域歧視”特征的中藥材。我國國內(nèi)擁有四大靈芝主產(chǎn)地，其中尤以長白山出產(chǎn)的靈芝品質(zhì)最優(yōu)。新先靈芝方面解釋：長白山曾發(fā)生過4次火山噴發(fā)。而火山噴發(fā)形成的地貌環(huán)境和火山巖中的充足養(yǎng)分，以及靈芝生長過程中所需要的微量元素，都為靈芝的生長提供了必不可少的環(huán)境優(yōu)勢。這對靈芝的優(yōu)良品質(zhì)起到了極其重要的作用。

2，最好的靈芝是用用什么栽培方式

最好的靈芝應(yīng)該是野生靈芝。人工培植的靈芝與野生靈芝的功效有很大的差別。

3，靈芝怎么吃效果最好

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機(jī)體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對人體起到調(diào)節(jié)作用，對于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當(dāng)適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長期的堅(jiān)持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對人體有著非常大的好處，但是不可以過量服用，否則虛不受補(bǔ)，反而會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時(shí)候最好還是根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇。

4，我想知道哪個(gè)地區(qū)的野生靈芝最好

展開1全部 你好朋友，吉林長白山地區(qū)的野生靈芝是最好的，松山赤靈芝，長白山腳下，地理環(huán)境的整體性比較好。

5，靈芝是不是年份越久越好

不是野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。大家購買靈芝，不要光一味的追求生長年限長的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯(cuò)的選擇。

6，靈芝哪一種好

1、望：品種穩(wěn)定在靈芝的培育上，邑芝靈選用自主選育的優(yōu)良菌種，以天然段木為培養(yǎng)基質(zhì)，一個(gè)段木上只保留一朵靈芝，才能保證生長的靈芝朵大型美肉厚，這樣的靈芝營養(yǎng)價(jià)值更佳。以此說明，在挑選靈芝時(shí)，仔細(xì)觀察外觀很重要。而對于野生靈芝，有蟲蛀的野生靈芝不必很糾結(jié)，但千萬不能去吃霉變的靈芝，買靈芝前要仔細(xì)挑揀，看見表面有霉斑的野生靈芝哪怕再便宜也一定不能去買，吃了霉變的靈芝對身體是十分有害的。 2、聞：環(huán)境純凈選擇靈芝時(shí)，了解種植環(huán)境也是必不可少的。種植靈芝的基地只有杜絕了周邊環(huán)境的污染源，基地內(nèi)林木茂盛、空氣清新，溫濕度合宜，培育出來的靈芝才朵大、型美、肉厚，靈芝及孢子才能有效成分含量高。而品質(zhì)好的，且比較新鮮的野生靈芝聞上去都有一股濃濃的香菇味道。所以，靈芝的來源是不可忽視的。

7，靈芝年份越久越好么

不是經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。本身孢子有層堅(jiān)硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

8，靈芝哪個(gè)品種最好

展開1全部 其實(shí)靈芝的種類繁多，色彩繽紛，目前國內(nèi)靈芝品種約100多種，若以顏色來區(qū)分，則有赤、青、黃、白、黑、紫等六種，而在《中華人民共和國藥典》收載的只有赤芝和紫芝兩種，也是靈芝的代表品種，其中又以赤靈芝被公認(rèn)是所有品種中藥用價(jià)值和效果最佳的。赤靈芝又被稱為丹芝，赤靈芝的活性成分很豐富，特別是泰山赤靈芝全國聞名，其中氣味苦平無毒，主治胸中結(jié)、益心氣。一般所說的靈芝就以此類為代表品種，主特征是菌傘腎形，半圓形或近圓形，表面紅褐色，有漆樣光澤，有菌柄與菌傘同色或較深。赤靈芝含有非常豐富的靈芝三萜、靈芝多糖、氨基酸和微量元素等，這些活性成分對人的健康非常有幫助，而現(xiàn)在隨著科研的提升，泰山地區(qū)的仿野生靈芝種植基地也是非常著名，通過對靈芝的生長周期、環(huán)境、溫度、濕度、空氣、陽光等元素進(jìn)行嚴(yán)格把控，培育出的仿野生靈芝經(jīng)檢測其赤靈芝活性成分非常豐富，營養(yǎng)價(jià)值非常大，甚至優(yōu)于純野生的靈芝。

9，靈芝是年份越久功效越好嗎

一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。大家購買靈芝，不要光一味的追求生長年限長的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯(cuò)的選擇。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。本身孢子有層堅(jiān)硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

10，靈芝有多少種類型最好的靈芝是哪一種

展開3全部 赤芝：赤芝是靈芝中藥效最好的種類之一，生長于櫟樹及其他闊葉樹木樁旁，喜生于植被密度大，光照短，表土肥沃，潮濕疏松之處，現(xiàn)已人工栽培。藥用部位為其子實(shí)體。野生的價(jià)格非常貴，野生黑統(tǒng)云南的價(jià)格是214元/公斤，有的地方是155元。而加重的價(jià)格只有30元/公斤，現(xiàn)在毫州靈芝價(jià)格也只是30塊錢上下左右，赤芝的價(jià)格是60-65元/斤。紫靈芝：菌柄和菌蓋都長有黑色的皮殼，菌肉的顏色是銹褐色，菌管比較硬，顏色和菌肉一樣。 3、薄蓋靈芝：這種靈芝也叫做薄樹芝。菌蓋比較薄，面積是7厘米*11厘米，厚度是0.5厘米-1厘米，野生靈芝的品類很多，有很多菌類也類似靈芝但卻不是靈芝，所以在撿到類似的菌類，一定要請相應(yīng)的專家或者中醫(yī)師辨認(rèn)清楚才能放心食用。以免誤食而引起食物中毒的事故發(fā)生。樹舌靈芝，靈芝菌；顏色多樣：赤芝、紫芝、黃芝、白芝、青芝、黑芝 。這些種類的靈芝都能食用，功效各有不同。樹舌靈芝生長在樹上？生長在有毒的樹上，不要吃。白芝，也叫玉芝，主治，嚴(yán)重咳逆之病，對肺臟機(jī)能有益。黃芝，又叫，金芝，主治心腹，即胸腹部位疾病，或風(fēng)，暑，暴飲，暴食，過勞，濕寒等。紫芝，又叫，木芝，對耳聾，關(guān)節(jié)機(jī)能。主要是因?yàn)樗胸S、雷的有機(jī)緒且含量很高是人參的4一6倍鍺有抗癌功效它能誘發(fā)干擾素的產(chǎn)生并調(diào)動(dòng)干擾素向癌細(xì)胞進(jìn)攻對癌細(xì)胞的生長，轉(zhuǎn)移有明顯的抑制作用使血、液循環(huán)暢通無阻增強(qiáng)紅,加工成品后則更無法通過肉眼識(shí)別。但是有人吃“靈芝”后中毒，是因?yàn)槌缘降牟皇强墒秤渺`芝。但是即便是同一屬科的靈芝，不同品種的成分、功效也各不同。

11，為什么靈芝被稱為仙草

靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，同時(shí)還有補(bǔ)氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì)想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻(xiàn)壽，白素貞偷了它來讓許仙起死回生，更不用說大批武俠和神怪小說都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒有人相信復(fù)活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽(yù)久遠(yuǎn)的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因?yàn)殪`芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因?yàn)橐吧暮苌?，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標(biāo)準(zhǔn)的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì)再繼續(xù)生長，只會(huì)木質(zhì)化，沒藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補(bǔ)氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒力氣乏力，容易疲勞，會(huì)自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴(kuò)散及生長?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長實(shí)驗(yàn)小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來的。其實(shí)這種靈芝是培育出來給老板當(dāng)盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識(shí)培養(yǎng)出來的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達(dá)到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認(rèn)為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會(huì)挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應(yīng)該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說從性價(jià)比上來看，沒必要一味追求野生靈芝。

12，什么產(chǎn)地的靈芝最好

展開3全部 俗話說“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”，生長在不同地區(qū)的同一生物，品質(zhì)也是不一樣的。環(huán)境對品質(zhì)的影響非常大，對靈芝來說更是如此。中華靈芝源產(chǎn)于泰山，是因?yàn)樘┥降沫h(huán)境最適宜靈芝的生長，泰山靈芝的品質(zhì)也是最好的，所以買靈芝要認(rèn)準(zhǔn)泰山正宗源產(chǎn)地。靈芝喜靈氣，泰山靈芝品質(zhì)好，首先就是因?yàn)樘┥姜?dú)一無二的靈氣，我國名山大川眾多，但要說到最有靈氣的應(yīng)該非泰山莫屬了；泰山的山泉水也是聞名遐邇，濟(jì)南的泉水其實(shí)就來自泰山山脈，純凈、富含微量元素；泰山植被覆蓋率高，空氣清新，負(fù)氧離子含量高；椴木資源豐富，砂質(zhì)土壤最適合靈芝的生長。與其他地區(qū)相比，泰山的溫度也是靈芝生長得天獨(dú)厚的優(yōu)勢。靈芝子實(shí)體的生長、開傘等需要25-35°C之間的溫度，溫度太高或太低都會(huì)影響靈芝的生長發(fā)育，靈芝的品質(zhì)更無法保障了。經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測，泰山靈芝的靈芝三萜和靈芝多糖等含量均高于其他地區(qū)靈芝，還含有其他靈芝不具有的兩種微量元素，一味泰山靈芝就可作為一個(gè)藥方補(bǔ)方養(yǎng)生保健使用，相比其他地區(qū)靈芝效果是最好的。環(huán)境，首先決定了一個(gè)地區(qū)適不適宜生長靈芝，并且決定了生長什么樣的靈芝。東北、西北等高寒地區(qū)溫度低，無法滿足靈芝生長的溫度要求，自然環(huán)境下靈芝無法正常發(fā)育，只能采用塑料大棚和袋料種植的方式，生長的靈芝有效成分含量低，還可能富集化肥、重金屬等。這是東北長白山的靈芝種植大棚外面的樣子，東北還是太冷了，不適合靈芝生長，所以才用大棚保溫升溫種植在自然條件下，我國的靈芝分布主要集中在華東地區(qū)，像泰山、安徽、江浙等地，其中尤以泰山靈芝歷史最為悠久，品質(zhì)也是最好的，泰山也是中華正宗靈芝的源產(chǎn)地。所以，買靈芝要認(rèn)準(zhǔn)中華靈芝正宗源產(chǎn)地泰山。

13，什么樣的靈芝好

靈芝為多孔菌科植物靈芝或紫芝的干燥子實(shí)體，主產(chǎn)于江西，浙江。靈芝(赤芝)菌蓋木栓質(zhì)，半圓形或腎形，大小不等，上表面多為紅褐色，具漆樣光澤，具環(huán)狀紋理及放射皺紋。邊緣薄而平，往往稍內(nèi)卷。菌肉近白色至淡褐色，有無數(shù)菌管形成細(xì)密的針空狀。菌柄側(cè)生，圓柱形，紫紅褐色，亦具漆樣光澤。味微甘苦。紫芝形狀與靈芝同，區(qū)別點(diǎn)在于：菌肉銹褐色，菌蓋、菌柄的表面呈紫黑色或黑色。以身干、無蟲蛀，表面紫紅褐色，具漆樣光澤者為佳。飲片多為厚條片，外表面紫紅褐色，具漆樣光澤。切面，菌肉片近白色，具長形菌管。菌柄縱切片，淡黃白色。質(zhì)地輕略帶韌性。家中備有的靈芝應(yīng)置陰涼干燥處保管。

靈芝具有多種保健功效，食療方法－－ 　　3.靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開水沖泡服用。每天沖服2－3袋，能祛除老年斑，并預(yù)防感冒、降低血脂、通便。 　　4.靈芝切成薄片，再磨成細(xì)粉。用溫開水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥。 　　5、靈芝茶：靈芝草10克，綠茶少許。靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。功效：補(bǔ)中益氣，增強(qiáng)筋骨，保持青春。 　　6、靈芝三七山楂飲：靈芝30克，三七粉4克，山楂汁200毫升。先將靈芝放入砂鍋中，加適量清水，微火煎熬1小時(shí)，取汁，兌入三七粉和山楂汁即成。 功效： 益氣活血，通脈止痛。 每日1劑，早晚各1次， 2）酒療方 　　1.靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服兩次，日服20—30毫升，能治療硬皮癥。 　　2.靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。 3）粥療方 　　1.靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用。每日1次，當(dāng)早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強(qiáng)抗病能力。 　　2.靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。長期服用，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥。 　　3.靈芝10克，粳米100克，麥芽糖50克。切碎靈芝，頭煎、二煎液合并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用時(shí)加入麥芽糖，分1--2次服用，能治療肝炎，提高機(jī)體免疫能力。 　　1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 　　2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3~4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。 　　3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 　　4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。 　　5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養(yǎng)價(jià)值都很好。 　　6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調(diào)至適當(dāng)溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、皮膚病，疏通筋絡(luò)有良好的作用

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