1，靈芝怎么吃

靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會破壞靈芝當中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對于增強人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時，即可服用。靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進行一個沖服調(diào)服，根據(jù)個人的口味進行適合的制作和調(diào)服。

2，靈芝都有那些有效成分 謝謝

展開3全部 多糖，氨基酸多肽，核苷類，三萜類化合物等。靈芝多糖可顯著提高SOD活性，有效清除機體產(chǎn)生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止機體的過氧化，延緩皮膚的衰老，還可以幫助活化造血系統(tǒng)，提高機體的免疫能力，提高體質(zhì)應對輻射的保護能力。靈芝中氨基酸的含量較為豐富，為一般食用菌的2～3倍。靈芝種類中赤芝的氨基酸含量更為豐富，其含的谷氨酸是其它靈芝兩倍，能迅速為促進核酸和蛋白質(zhì)細胞提供足夠的能量，激活細胞新生，提高肌膚活性。靈芝種不同，各種氨基酸的含量也不盡相同。擴展資料：注意事項：1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發(fā)流產(chǎn)。2、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。3、并不是所有的人群在任何時間都是適合服用靈芝泡水的，例如用戶在手術之前以及之后的一周時間都是不能夠服用靈芝的，另外正在大出血的用戶也不能夠服用，否則不僅不能夠調(diào)養(yǎng)身體，反而不利于身體恢復。4、很多人在服用靈芝之后都反映說沒有見到效果，這是因為沒有定時定量所導致的。一般情況下，堅持服用靈芝一兩周之后問題就能夠得到有效的改善，這個時候還需要繼續(xù)的服用身體才能夠恢復健康。參考資料來源：百度百科-靈芝

3，靈芝有哪些營養(yǎng)成分

靈芝的營養(yǎng)成分靈芝營養(yǎng)價值高，藥用功效好，能夠增強人體的體質(zhì)，提高人體的免疫力和抵抗力，對各種疾病具有很好的輔助性療效，常被稱為“藥中圣品”。靈芝的營養(yǎng)價值好，這是毋庸置疑的。但是要是問到靈芝的營養(yǎng)成分，還真沒有幾個人能夠說出來。讓我們一起看看靈芝的營養(yǎng)成分都有哪些。1、靈芝細胞內(nèi)壁含有大量的靈芝多糖。靈芝多糖由千千萬萬的葡萄糖和少量阿拉伯糖、木糖等組合而成的高分子多糖體。靈芝多糖是靈芝中最有效的成分之一，有廣泛的藥理活性，能提高機體免疫力，提高機體耐缺氧能力，消除自由基，抑制腫瘤、抗輻射保護（放療病人最佳選擇），提高肝臟、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)能力，延長壽命等。2、靈芝在不同生長階段含有不同含量的靈芝酸。靈芝酸是靈芝苦味的主要來源，靈芝越苦，靈芝酸含量越高。靈芝酸具有強烈的藥理活性，有止痛、鎮(zhèn)靜、抑制組織胺釋放、解毒、保肝、毒殺腫瘤細胞等功效。3、靈芝里的腺苷是以核苷和嘌呤為基本構造的活性物質(zhì)，都有較強的藥理活性，能降低血液黏度，抑制體內(nèi)血小板聚集，能提高血紅蛋白，能提高血液供氧能力和促進血液循環(huán)，提高血液對心、腦的供氧能力。4、靈芝含有的小分子蛋白質(zhì)可以使人體免疫進行調(diào)節(jié)，可以幫助人體進行免疫調(diào)節(jié)，其主要功能為提高人體免疫調(diào)節(jié)能力。5、靈芝含有有機鍺，可以增強人體血液吸氧能力，中和人體代謝所產(chǎn)生的H離子， 提高人體血液含氧量，活化細胞的代謝功能。此外有機鍺還能完全和體內(nèi)重金屬結(jié)合，形成化合物后排出體外，能夠防止體質(zhì)酸化達到止痛效果。6、靈芝含有多種胺基酸和微量元素，囊括了全部人體必須的胺基酸，能夠增強人體的抵抗力，提高人體免疫能力。

4，靈芝膠囊的功效與作用是什么

靈芝的營養(yǎng)成分靈芝營養(yǎng)價值高，藥用功效好，能夠增強人體的體質(zhì)，提高人體的免疫力和抵抗力，對各種疾病具有很好的輔助性療效，常被稱為“藥中圣品”。靈芝的營養(yǎng)價值好，這是毋庸置疑的。但是要是問到靈芝的營養(yǎng)成分，還真沒有幾個人能夠說出來。讓我們一起看看靈芝的營養(yǎng)成分都有哪些。1、靈芝細胞內(nèi)壁含有大量的靈芝多糖。靈芝多糖由千千萬萬的葡萄糖和少量阿拉伯糖、木糖等組合而成的高分子多糖體。靈芝多糖是靈芝中最有效的成分之一，有廣泛的藥理活性，能提高機體免疫力，提高機體耐缺氧能力，消除自由基，抑制腫瘤、抗輻射保護（放療病人最佳選擇），提高肝臟、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)能力，延長壽命等。2、靈芝在不同生長階段含有不同含量的靈芝酸。靈芝酸是靈芝苦味的主要來源，靈芝越苦，靈芝酸含量越高。靈芝酸具有強烈的藥理活性，有止痛、鎮(zhèn)靜、抑制組織胺釋放、解毒、保肝、毒殺腫瘤細胞等功效。3、靈芝里的腺苷是以核苷和嘌呤為基本構造的活性物質(zhì)，都有較強的藥理活性，能降低血液黏度，抑制體內(nèi)血小板聚集，能提高血紅蛋白，能提高血液供氧能力和促進血液循環(huán)，提高血液對心、腦的供氧能力。4、靈芝含有的小分子蛋白質(zhì)可以使人體免疫進行調(diào)節(jié)，可以幫助人體進行免疫調(diào)節(jié)，其主要功能為提高人體免疫調(diào)節(jié)能力。5、靈芝含有有機鍺，可以增強人體血液吸氧能力，中和人體代謝所產(chǎn)生的H離子， 提高人體血液含氧量，活化細胞的代謝功能。此外有機鍺還能完全和體內(nèi)重金屬結(jié)合，形成化合物后排出體外，能夠防止體質(zhì)酸化達到止痛效果。6、靈芝含有多種胺基酸和微量元素，囊括了全部人體必須的胺基酸，能夠增強人體的抵抗力，提高人體免疫能力。

5，靈芝是年份越久功效越好嗎

一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會比較嚴重，所以并不是時間越久功效越好的。野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時間也就幾個月的時間，時間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實體繼續(xù)生長，藥用價值已經(jīng)非常低了。大家購買靈芝，不要光一味的追求生長年限長的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

6，靈芝都含有哪些成分

靈芝所含的成分，每個試驗室報告的結(jié)果不一，這可能是因為取樣不同，菌種不同，培養(yǎng)生產(chǎn)方法不同，研究方法不同等造成的。靈芝有效成分的研究很多，但就現(xiàn)在已經(jīng)證明的就足以對人們產(chǎn)生巨大的興趣．北京醫(yī)學院從赤芝子實體中提取出三個主要含多糖的部分，它能增強小白鼠腹腔巨噬細胞的吞噬活力，這和靈芝能增強機體活力是直接相關的，日本學者研究平蓋靈芝(樹舌)的多糖，能促進小鼠遲發(fā)過敏反應的發(fā)生；還有報告指出，赤芝多糖是對抗小白鼠S—180肉瘤的有效成分． 湖南醫(yī)藥工業(yè)研究所從紫芝中提取出三種生物堿，并定出化學結(jié)構，1是甜菜堿，2是γ-三甲胺基丁酸．3是甜菜堿的鹽酸鹽。試驗證明堿有抗缺氧和增加離體小鼠冠脈流量作用。經(jīng)分析證明野生紫芝和赤芝子實體所含的生物堿主要是堿，人工栽培的赤芝僅含微量堿，靈芝發(fā)酵液亦含微量的堿。 從薄樹芝的深層發(fā)酵液中，分離出五種水溶性成分：腺嘌呤、腺嘌呤核苷、尿嘧啶、尿嘧啶核苷和甘露醇等．其中尿嘧啶和尿嘧啶核苷對實驗性肌強直癥有治療作用，對小白鼠的血清醛縮酶，有降低作用。 日本人近年認為，靈芝之所以有那么大的功效在于它臺有豐富的鍺，靈芝鍺的含量較人參高四倍。摘自 http://www.yao120.com/zhishi86.htm源自 http://www.yao120.com/

7，靈芝的正確吃法與用量是怎樣的

靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準確的標準，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準確的標準，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內(nèi)，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉(zhuǎn)文火，繼續(xù)煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續(xù)加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細粉，用溫開水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調(diào)料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內(nèi)，加水適量，小火慢燉3小時，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。

8，靈芝有哪些營養(yǎng)成分

展開3全部 靈芝的營養(yǎng)成分靈芝營養(yǎng)價值高，藥用功效好，能夠增強人體的體質(zhì)，提高人體的免疫力和抵抗力，對各種疾病具有很好的輔助性療效，常被稱為“藥中圣品”。靈芝的營養(yǎng)價值好，這是毋庸置疑的。但是要是問到靈芝的營養(yǎng)成分，還真沒有幾個人能夠說出來。讓我們一起看看靈芝的營養(yǎng)成分都有哪些。1、靈芝細胞內(nèi)壁含有大量的靈芝多糖。靈芝多糖由千千萬萬的葡萄糖和少量阿拉伯糖、木糖等組合而成的高分子多糖體。靈芝多糖是靈芝中最有效的成分之一，有廣泛的藥理活性，能提高機體免疫力，提高機體耐缺氧能力，消除自由基，抑制腫瘤、抗輻射保護（放療病人最佳選擇），提高肝臟、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)能力，延長壽命等。2、靈芝在不同生長階段含有不同含量的靈芝酸。靈芝酸是靈芝苦味的主要來源，靈芝越苦，靈芝酸含量越高。靈芝酸具有強烈的藥理活性，有止痛、鎮(zhèn)靜、抑制組織胺釋放、解毒、保肝、毒殺腫瘤細胞等功效。3、靈芝里的腺苷是以核苷和嘌呤為基本構造的活性物質(zhì)，都有較強的藥理活性，能降低血液黏度，抑制體內(nèi)血小板聚集，能提高血紅蛋白，能提高血液供氧能力和促進血液循環(huán)，提高血液對心、腦的供氧能力。4、靈芝含有的小分子蛋白質(zhì)可以使人體免疫進行調(diào)節(jié)，可以幫助人體進行免疫調(diào)節(jié)，其主要功能為提高人體免疫調(diào)節(jié)能力。5、靈芝含有有機鍺，可以增強人體血液吸氧能力，中和人體代謝所產(chǎn)生的H離子， 提高人體血液含氧量，活化細胞的代謝功能。此外有機鍺還能完全和體內(nèi)重金屬結(jié)合，形成化合物后排出體外，能夠防止體質(zhì)酸化達到止痛效果。6、靈芝含有多種胺基酸和微量元素，囊括了全部人體必須的胺基酸，能夠增強人體的抵抗力，提高人體免疫能力。

9，為什么靈芝被稱為仙草

靈芝其實并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時還有補氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來讓許仙起死回生，更不用說大批武俠和神怪小說都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒有人相信復活和成仙這回事了，但這一點都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個“之”字;古人不懂真菌，看到它長在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長到成熟，最多12個月!成熟后若不處理，靈芝不會再繼續(xù)生長，只會木質(zhì)化，沒藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個子實體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒力氣乏力，容易疲勞，會自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用。抗腫瘤：現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W試驗時發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長實驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來的。其實這種靈芝是培育出來給老板當盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養(yǎng)出來的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時候，紫芝也比赤芝貴。但實際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價格相差很大，效果相差不大。打個比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說從性價比上來看，沒必要一味追求野生靈芝。

10，靈芝及靈芝孢子含哪些化學成分

展開3全部 靈芝的化學成分復雜，目前已知含有多糖（肽）類、三萜類、核苷類、生物堿、氨基酸及微量元素等。（1）靈芝多糖有水溶性多糖、酸性多糖和堿性多糖。靈芝多糖以雜多糖為主，主要含有D-葡萄糖、D木糖、D-甘露糖、D-半乳糖、D-巖藻糖、L-阿拉伯糖、L-鼠李糖等單糖組成。（2）三萜類化合物是從靈芝中分離得到的另一類具有生物活性的主要有效成分，目前已從靈芝中分離得到100余種三萜類化合物，多數(shù)為高度氧化的羊毛甾烷衍生物。主要有：靈芝酸（gandenic acid） A、B、C、D、E、G、I、L、a、DM、ma、mb、me、md、mg，赤芝酸（ lucidunic acid） A、B、C、D、E、F、O，靈芝-22-烯酸，靈芝草酸，丹芝酸，靈芝孢子酸，赤芝孢子內(nèi)脂A、B，靈芝醇，丹芝醇A，環(huán)氧靈芝醇A、B、C等。（3）核苷類組成RNA、DNA必不可少的重要物質(zhì)。靈芝中含有尿嘧啶、腺嘌呤、腺苷、尿苷等成分。（4）生物堿類從靈芝子實體或孢子粉中分離得到膽堿、甜菜堿、γ-三甲胺基丁酸、靈芝堿甲和靈芝堿乙等。（5）氨基酸類靈芝子實體中含有18種氨基酸，其中人體必需氨基酸的相對含量高于50%。（6）微量元素靈芝子實體中含有錳、鉻、銅、鐵、鈣、鉀、鎂、鋅、硒、鍺等多種微量元素。有些微量元素（如鍺和硒）對靈芝多糖的抗腫瘤作用有協(xié)同作用。靈芝孢子的化學成分可分為以下幾類：蛋白質(zhì)和氨基酸類、糖肽類、維生素類、胡蘿卜素、甾醇類、三萜類、生物堿類、脂肪酸類、內(nèi)酯和無機離子等。靈芝孢子蛋白質(zhì)含量達18%，其中異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、胱氨酸、苯丙氨酸等機體必需氨基酸的含量非常豐富。靈芝孢子中富含多糖和寡糖。從靈芝孢子粉的酸性提取物中分離到了一些三萜類化合物，他們是赤芝孢子酸A、B、C和E。靈芝孢子中的脂肪酸類有二十四烷酸（C）、硬脂酸（C）、棕櫚酸（C）、二十二烷酸（C）等。內(nèi)酯類屬五環(huán)三萜內(nèi)酯，有赤芝孢子內(nèi)酯A和B。生物堿類有膽堿、甜菜堿和硫組氨酸甲基內(nèi)胺鹽。靈芝孢子中的無機元素有鈣、磷、鐵、鎂、鈉、鍺、硒等，其中有機鍺與人體健康和疾病的防治有密切的關系。

11，靈芝的有效成分和藥理作用主要有哪些

目前已知的主要成分有靈芝多糖、氨基酸、生物堿、蛋白酶類、核苷類、三萜類以及微量元素、維生素等百余種。現(xiàn)發(fā)現(xiàn)藥理作用有10個方面： (1)靈芝有明顯的鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用，能有效改善睡眠。 (2)靈芝能促進氣管粘膜上皮細胞修復防治支氣管病變。 (3)靈芝能保肝護肝，減輕中毒性肝炎并能修復肝細胞。 (4)靈芝能強心、增強冠脈血液循環(huán)、抗凝血，改善冠心病、心率失常。 (5)靈芝具有免疫調(diào)節(jié)作用，能增強細胞免疫、體液免疫。 (6)靈芝具有清除自由基、抗氧化、提高抗病免疫力、延緩衰老的作用。 (7)靈芝能抑制腫瘤，所含的酸性葡聚酸、糖肽具有明顯的抑制腫瘤作用。 (8)靈芝能降低血清中膽固醇含量，靈芝孢子內(nèi)酯和靈芝多糖能降低血糖。 (9)靈芝具有抗皺、消斑除痘，潤澤肌膚并使頭發(fā)增加光澤的美容養(yǎng)顏作用。 (10)靈芝具有抗疲勞、耐缺氧作用，能增加血液中紅細胞和血紅蛋白的含量，提高機體的帶氧功能并降低機體耗氧量。 仙牌靈芝茶 是從優(yōu)良靈芝中提煉精制而成的顆粒沖劑，一沖即化，能被人體充分吸引。

蜂膠已載于《中華本草》第九卷?！吨腥A本草》由國家衛(wèi)生部和國家中醫(yī)藥管理局主編，說明蜂膠可作為一味中藥已經(jīng)過專家的認定，經(jīng)過主管部門的審批。 1、廣譜抗菌作用：據(jù)云南農(nóng)業(yè)大學研究，蜂膠對人畜的18種致病菌和眾多的植物病菌有廣譜抑制作用，也具有殺滅真菌和螨蟲的作用。因此，蜂膠可作為每個家庭常備外用藥物，可治療口腔疾病（復發(fā)性口瘡、口腔糜爛及潰瘍等）、中耳炎、鼻炎、瘡、癬、牙痛、外傷（燒傷、創(chuàng)傷、燙傷等），皮膚?。◣畎捳睢㈦u眼、腳氣、痤瘡、濕疹等）；內(nèi)服可治療腸胃炎、十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎、膀胱炎、腎炎等；對關節(jié)炎具有抗炎鎮(zhèn)痛作用。2、凈化血液的作用：蜂膠可降低血液粘稠度，清除血液里的有害物質(zhì)，降血脂，對心血管系統(tǒng)的疾病（高血脂、高血壓、動脈硬化、冠心病等）有明顯的預防和治療作用，因此，蜂膠有“血管清道夫”之譽。3、抗氧化作用：蜂膠在人體內(nèi)有抗氧化、清除多種自由基的作用，并可增強體質(zhì)，延緩衰老，是理想的抗氧化劑和自由基清除劑，是一些重癥患者的首選抗氧化劑。4、增強免疫功能：蜂膠能調(diào)節(jié)肌體的代謝平衡，增強白細胞和巨噬細胞的吞噬作用，提高人體對疾病的抵抗能力。5、防癌、抗癌作用：蜂膠里豐富的黃酮類和萜烯類物質(zhì)對癌細胞有明顯的抑制和殺滅作用，并能提高機體本身免疫功能，防止癌癥的發(fā)生、擴散，可以起到良好的輔助治療效果。6、對糖尿病的作用：蜂膠可以降低血糖，可有效預防糖尿病的并發(fā)癥。7、蜂膠有鎮(zhèn)靜、麻醉及其它神經(jīng)系統(tǒng)作用：蜂膠的這三種功能使它具備了治療失眠、止痛及各種神經(jīng)系統(tǒng)的疾病的功效。 8、蜂膠有保肝作用：蜂膠可以降低丙谷轉(zhuǎn)氨酶、解肝毒、保護肝細胞，因此蜂膠對乙型肝炎、肝硬化、丙型肝炎有極好的治療作用。 推薦食用人群： 靈芝孢子粉;靈芝是是我國醫(yī)學寶庫中的珍品，自古以來享有“延年益壽”、“補中益精氣，增加智慧”、“長生不老”之美譽。由于它是一種有多種藥理活性、可食用的真菌，所以被西方稱為“神奇的東方蘑菇”。靈芝之所以有此美譽，與其含有不同于其他任何一種保健品的多種活性物質(zhì)有關。靈芝及靈芝孢子粉（靈芝成熟的種子，靈芝的精華，1000公斤收集1公斤，作用是靈芝子實體的75倍）的有效成分為：靈芝多糖、三萜類、蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、核苷類化合物、有機鍺、微量元素和維生素等。 1、高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病患者；2、糖尿病患者；3、乙型肝炎、丙型肝炎及肝硬化者；4、口腔疾病、腸胃炎、十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎；5、腳氣、腫瘤病患者等。

12，靈芝含有多種氨基酸蛋白質(zhì)生物堿

展開1全部 1、靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經(jīng)；可養(yǎng)心安神，養(yǎng)肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食欲不振，反應遲鈍，呼吸短促等癥。2、靈芝含有的“鍺”，能使人體血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促進新陳代謝并有延緩老化的作用，還有增強皮膚本身修護功能的功效，可用于各種慢性病所致的面色黃萎及由于氣血不足而致的面部光澤等癥；靈芝所含有機鍺可誘導人體產(chǎn)生并激活NK細胞和巨噬細胞活性，參與免疫調(diào)節(jié)。3、靈芝中的多糖具有雙向調(diào)節(jié)機體免疫力，抗腫瘤和護肝的作用；靈芝中的生物堿可以抗炎鎮(zhèn)痛；靈芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。靈芝怎么吃1、靈芝單味煎服或與人參、黃芪、當歸、熟地、酸棗仁、柏子仁、五味子、白術、茯苓等配伍，可養(yǎng)心安神，養(yǎng)肺益氣，滋肝健脾。2、將靈芝與有關中藥研成細末，入布袋，置于容器中，加入白酒，浸泡30天后，可去渣飲用，用以治療肺結(jié)核、慢性支氣管炎、神經(jīng)衰弱、高血脂、高血壓及頑固性胃炎等癥。具體加入哪些中藥，可請當?shù)刂嗅t(yī)指明，建議不要自己隨意搭配中藥。3、靈芝能夠泡水或者泡茶喝，但是味道并不太好，雖然能增強抵抗力，效果卻不太明顯。一般用來泡水喝的靈芝都是研磨成粉末狀的，水溫不要超過40度，泡的過程應該少于20分鐘。靈芝的營養(yǎng)價值1、靈芝含有多種氨基酸，蛋白質(zhì)，生物堿、香豆精、甾類、三萜類、揮發(fā)油、甘露醇、樹脂及糖類、維生素B2、維生素C、內(nèi)酯和酶類。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等為其所含酸內(nèi)的主要成分。2、靈芝含還有極豐富的稀有元素“鍺”。靈芝適用人群現(xiàn)代醫(yī)學證明，靈芝富含的多種有效成份，對于以下人群都有非常好的日常保健和輔助治療效果：1、身體虛弱，免疫力低下，容易患病者;2、長期處于亞健康狀態(tài)，精神不振者;3、工作壓力大，腦力勞動頻繁而導致的神經(jīng)衰弱、失眠、工作效率低下的人;4、患有各種慢性病，需要長期服藥治療者;5、長期接觸電腦、X光射線等各種輻射源的人;6、患有高血脂、高血糖、高血壓等疾病的人;7、腫瘤疾病患者。靈芝孢子粉的作用對神經(jīng)衰弱的效果據(jù)北京、武漢等有關醫(yī)院用靈芝孢子粉治療神經(jīng)衰弱患者108例，30天為1個療程，連服2-3個療程。結(jié)果：患者的失眠多夢、心悸健忘、腰腿酸軟、神疲乏力、煩躁等各種癥狀有明顯改善，有效率為90%以上。對糖尿病的效果靈芝孢子粉具有改善胰臟血液循環(huán)，提高胰臟生理功能，降低血糖，改善糖尿病人癥狀等。據(jù)協(xié)和等醫(yī)院用靈芝孢子粉治療氣陰兩虛癥狀的糖尿病人。結(jié)果表明：應試病人用靈芝孢子粉治療后，總有效率為88。5%。降血脂的功效靈芝孢子粉對降低血脂有明顯功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，還伴有神疲、乏力、頭暈目眩、氣短、胸悶氣憋、食欲不良、腰酸腿軟等癥狀。孕婦能吃靈芝嗎孕婦可以吃靈芝嗎？孕婦可以喝靈芝煎的湯，但要適量而飲，不宜過多。靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫靈芝藥效為最好，靈芝原產(chǎn)于亞洲東部，中國分布最廣的在江西，靈芝作為擁有數(shù)千年藥用歷史的中國傳統(tǒng)珍惜藥材，具備很高的藥用價值。靈芝可以提高免疫力，孕婦可以一天內(nèi)喝10-15克靈芝煎的湯兩三次即可，有安胎、鎮(zhèn)靜、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎熱，導致上火。

13，靈芝都有那些有效成分 謝謝

多糖，氨基酸多肽，核苷類，三萜類化合物等。靈芝多糖可顯著提高SOD活性，有效清除機體產(chǎn)生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止機體的過氧化，延緩皮膚的衰老，還可以幫助活化造血系統(tǒng)，提高機體的免疫能力，提高體質(zhì)應對輻射的保護能力。靈芝中氨基酸的含量較為豐富，為一般食用菌的2～3倍。靈芝種類中赤芝的氨基酸含量更為豐富，其含的谷氨酸是其它靈芝兩倍，能迅速為促進核酸和蛋白質(zhì)細胞提供足夠的能量，激活細胞新生，提高肌膚活性。靈芝種不同，各種氨基酸的含量也不盡相同。擴展資料：注意事項：1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發(fā)流產(chǎn)。2、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。3、并不是所有的人群在任何時間都是適合服用靈芝泡水的，例如用戶在手術之前以及之后的一周時間都是不能夠服用靈芝的，另外正在大出血的用戶也不能夠服用，否則不僅不能夠調(diào)養(yǎng)身體，反而不利于身體恢復。4、很多人在服用靈芝之后都反映說沒有見到效果，這是因為沒有定時定量所導致的。一般情況下，堅持服用靈芝一兩周之后問題就能夠得到有效的改善，這個時候還需要繼續(xù)的服用身體才能夠恢復健康。參考資料來源：百度百科-靈芝

靈芝孢子粉 靈芝孢子粉保健品含有豐富的氨基酸、多糖、多肽、蛋白質(zhì)、維生素等成分。其在增強免疫，抑制腫瘤的藥效方面也遠遠超過其母體靈芝。但是，由木質(zhì)素、纖維素、幾丁質(zhì)、膠質(zhì)及si和ca等無機元素構成的雙層孢壁結(jié)構不僅十分堅硬，還有極強的耐氧化和耐酸、堿腐蝕能力，制約了孢子粉中有效成分的高效提取。 通過微波來顯著強化有機酸對幾丁質(zhì)、膠質(zhì)等有機大分子的酸解反應，使微波在作用與靈芝孢子粉保健品與有機酸的混合體系時，能夠?qū)⑻畛湓谀举|(zhì)素和纖維素網(wǎng)絡中的幾丁質(zhì)和膠質(zhì)溶解到酸液中，使孢壁由致密結(jié)構轉(zhuǎn)變成多孔結(jié)構，為孢子粉中的有效成分的充分釋放提供大量的通道，同時孢子粉仍保持完整。因此，反應過程不同于孢子粉破碎過程，是使孢壁“膨化”或稱“軟化”的過程。 這種方法的有效成分提取率高。利用微波強化草酸、甲酸、乙酸、丙酸等有機酸試劑與孢壁結(jié)構中幾丁質(zhì)及膠質(zhì)的反應，使其部分溶解，從而在孢壁上制造出密集分布的納米尺度孔洞或裂紋，處理后的靈芝孢子粉保健品保持原始孢子粉的完整性，孢壁上密集分布著許多納米尺度的孔洞或裂紋，可以大大提高靈芝孢子粉保健品中有效成分釋放率，特別是用于多糖等有效成分的提取，能成倍提高提取率。 經(jīng)微波軟化處理后的靈芝孢子粉保健品可直接用于人體服用，可大幅度提高人體對孢子粉中多糖、靈芝酸、核苷等有效成分的充分吸收。

靈芝主含氨基酸、多肽、蛋白質(zhì)、真菌溶菌酶（fungal lysozyme），以及糖類（還原糖和多糖）、麥角甾醇、三萜類、香豆精甙、揮發(fā)油、硬脂酸、苯甲酸、生物堿、維生素B2及C等；孢子還含甘露醇、海藻糖（trehalose）。

靈芝有效成分十分豐富，目前已分離的有數(shù)十種之多，主要有以下幾種有效成分。3.2.1靈芝多糖 目前已分離到的靈芝多糖有200多種，其成分為葡聚糖。多糖鏈由三股單糖鏈構成，是一種螺旋狀立體構型物，其構型與DNA、RNA相似。除一小部分小分子多糖外，大多不溶于高濃度酒精，而溶于熱水。靈芝多糖是靈芝中最有效的成分之一，因此倍受醫(yī)藥工作者的重視。拒報道，靈芝多糖具有刺激宿主非特異抗性、免疫特異反應以及抑制移植腫瘤生理活性的特性。多糖分子量大于10000時顯示強抑制腫瘤活性，活性強弱還與多糖鏈分叉的程度及支鏈上羥基的數(shù)量有關。另有報道，靈芝多糖還能提高機體免疫力，提高機體耐缺氧能力，消除自由基，抗放射，提高肝臟、骨髓、血液DNA、RNA和蛋白質(zhì)的能力，從而延長壽命。3.2.2靈芝酸 主要為三萜類物質(zhì)，是靈芝苦味的主要來源，現(xiàn)在已知存在近百種作為羊毛甾烷骨架的三萜。這類物質(zhì)可健胃，可抑制組織胺釋放，可止痛、鎮(zhèn)靜，還具解毒、保肝、毒殺腫瘤細胞等作用。3.2.3腺苷、甘露醇、麥角甾醇 這些物質(zhì)可調(diào)節(jié)脂肪細胞中的中性脂肪合成或分解。3.2.4 其他有效成分 除此以外，靈芝中還有18種氨基酸和Mn、As、Cr、Cu、Fe、Ca、Mg、Zn、Se、Ge等10種微量元素。這些物質(zhì)都是生命活動過程中不可缺少的。其它有效成分，如靈芝總堿可明顯增加麻醉犬冠狀動脈血流量，降低冠狀動脈阻力和心肌耗氧量，提高心肌氧利用率；靈芝孢子內(nèi)酯A可降低膽固醇含量。

14，靈芝成分靈芝功效靈芝吃法天天吃靈芝好嗎

靈芝的功效：靈芝 （1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開始見效。（2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續(xù)注射1個月左右。（3）治白細胞減少癥。曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數(shù)平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個療程。（4）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65％，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類型的中風有良好的防治作用。（5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。（6）治急性病毒性肝炎，比傳統(tǒng)的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。（7）抗神經(jīng)衰弱。祖國醫(yī)學所載靈芝能"安神"、"增智慧"、"不忘"。據(jù)報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達87.14%～100%。一般用藥后10～15天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。（8）治療糖尿病：靈芝降血糖之原理是由于促進組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由173降至116，膽固醇由233降至179，β-蛋白由580降至465。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本NumataKenji生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。靈芝的作用： 1,抗腫瘤作用 2,保肝解毒作用 3,對心血管系統(tǒng)的作用 4,抗衰老作用 5,抗神經(jīng)衰弱作用6,治療高血壓 7,治療糖尿病 8,對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用 9,抗過敏作用 10,美容作用容！靈芝小麥粥一、原料：靈芝50克、小麥60克、糯米50克，白糖30克。二、制法。①小麥和糯米洗凈浸透，靈芝洗凈。②取瓦褒一個，放入靈芝、清水煮30分鐘至出味。③在瓦褒內(nèi)放入清水、小麥、糯米，用慢火熬爛，再加入靈芝汁、白糖煮片刻既成。小提示: 糯米要先浸透，褒粥時水沸后才下米，否則容易粘底。靈芝要先煎出味，糖不宜過早下，效果才好。按靈芝性平、味甘，富含蛋白質(zhì)、氨基酸等成分，具有補氣益血、養(yǎng)心安神之功效。小麥性涼味甘，能除熱養(yǎng)心，益腎止渴。此粥適宜于婦女更年期心神不安、心驚出汗諸疾者食用。靈芝大棗粥一、原料：靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。二、制法制劑方法：將靈芝剪碎，加水煎煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖即可 食 用。具有補氣養(yǎng)血、健脾安神等功效。適用于久病體虛或年老體弱，未老先衰者；對血小板減少性紫癜也有療效。靈芝蹄筋湯一、原料： 1.主料：靈芝15克，黃精15克，黃芪18克，豬（或牛）蹄筋100克。 2.調(diào)料：精鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉、肉湯。 二、制法。 1. 靈芝、黃精、黃芪分別洗凈，用水潤透切片，用紗布袋裝好扎口。姜、 蔥切段拍松。 2.蹄筋放缽中加水適量，上籠蒸約3小時，待蹄筋酥軟時取出，再用冷 水浸漂2小時，剝?nèi)ネ鈱咏钅?，洗凈切成長條。 3.將蹄筋、藥袋、蔥、姜、精鹽、料酒同入鍋中，注入湯燉到蹄筋熟爛，揀出藥袋、姜、蔥。用精鹽、胡椒粉調(diào)味即成。 按：靈芝性味甘平?！吨袊幹矆D鑒》載靈芝：‘治神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良等慢性疾病”。中醫(yī)認為靈芝有治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化 不良的作用。靈芝配蹄筋做湯，可治療慢性氣管炎、支氣管哮喘、白細胞減 少癥，對冠心病、急性傳染性肝炎也有一定作用。靈芝雙鞭一、原料： 1.主料：靈芝10克，枸杞10克，肉蓯蓉5克，牛鞭100克，狗鞭10 克，雞肉500克。 2.調(diào)料：料酒、精鹽、味精、花椒、姜片、雞湯。 二、制法： 1.將靈芝、肉蓯蓉洗凈切片。將枸杞子去雜洗凈，將牛鞭用溫水泡脹， 去凈表皮，順尿道對剖兩塊，用清水洗凈，下沸水鍋焯段時間撈出。將狗鞭 用油砂炒酥，用溫水浸泡約30分鐘，洗凈。 2.將牛鞭、狗鞭放入砂鍋內(nèi)，加清水燒沸，撇去浮沫，放入料酒、姜片、 花椒、精鹽、味精、雞湯，再放入洗凈的雞肉。武火燒沸，改為文火燉燒至 六成熟時，用潔布濾出花椒、姜片。再置火上，放入裝有靈芝、枸杞子、肉 蓯蓉的紗布袋，繼續(xù)燉燒至牛鞭、狗鞭、雞肉熟爛。 3.將牛鞭切條，狗鞭切段，雞肉切塊，放碗內(nèi)，澆上調(diào)好味的燉汁即成。按：靈芝補肺益腎，補精髓。枸杞子補肝腎。肉蓯蓉、牛鞭、狗鞭補腎 壯陽。雞肉補髓添髓。幾物共組此菜具暖腎壯陽的功效。適用于虛損勞傷、 腎氣虛衰、陽痿、神經(jīng)衰弱、失眠等病癥，靈芝、肉蓯蓉均能增強人體免疫 功能。常食此菜，提高人體抗病防病能力，延年抗衰老。陽盛火旺者不宜食 用。

15，靈芝的主要成分及功效

藥理性能 甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動物藥理表明實驗：靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 據(jù)動物試驗，對小白鼠有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用?？商岣咝“资竽秃?、耐缺氧能力，并推遲其死亡時間。以靈芝為主配以白術、田七、川芎等中藥，則能顯著提高動物的存活率，并能幫助動物渡過放射病極期，而使白細胞較早恢復。受照射動物服用靈芝后可增進食欲，改善精神狀態(tài)。正常人口服靈芝20克，能降低心率。 主要作用 一、 抗腫瘤作用 自身免疫功能的低下或失調(diào)，是腫瘤之所以會發(fā)生并擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過促進白細胞介素-2的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。 靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優(yōu)點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。 二、 保肝解毒作用 靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項指標趨于正常。 所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。 三、 對心血管系統(tǒng)的作用 動物實驗和臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類型的中風有良好的防治作用。 四、 抗衰老作用 靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。此功效主要基于以下機理： 1、促進和調(diào)整免疫功能。對于成年人和老年人而言，這種促進和調(diào)整可明顯延緩衰老。對于處于生長發(fā)育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長。 2、調(diào)節(jié)代謝平衡，促進核酸和蛋白質(zhì)的合成。研究表明，靈芝能促時血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質(zhì)的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明，服用靈芝以抗衰老，不僅對老年人有益，對務年齡階段的人士都適用，因為生長發(fā)育的過程，也就是走向衰老的過程。 3、抗自由基作用。生物體所產(chǎn)生的內(nèi)原性防衛(wèi)自由基損傷的抗氧化劑或抗氧化劑化酶類物質(zhì)（如超氧化物歧化酶，SOD）的降低，是人體衰老的一個原因。靈芝多糖有顯著的擬SOD活性，可顯著清除機體產(chǎn)生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止了脂體的過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老。 4、靈芝多糖能顯箸促進細胞核內(nèi)DNA合成能力，并可增加細胞的分裂代數(shù)，從而延緩了機體的衰老。 五、 抗神經(jīng)衰弱作用 靈芝就已用于神經(jīng)衰弱癥與失眠，故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發(fā)運動性抑制，使運動性降低，使協(xié)調(diào)運動失調(diào)、呈現(xiàn)用量依賴性鎮(zhèn)病效果，對環(huán)已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間，能延長中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時間，這些結(jié)果表明，靈芝對中樞呈抑制性作用。 祖國醫(yī)藥所載靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。據(jù)報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達87.14%～100%。一般用藥后10～15天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對于神通衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。

靈芝化學成分主要含麥角甾醇0.3%～0.4%，真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、l-甘露醇、浠醇。在水溶性提取液中含有水溶性蛋白質(zhì)，天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、丙氨酸、色氨酸、蘇氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、絲氨酸等多種氨基酸，多肽及多糖類。尚含樹脂、內(nèi)酯、香豆精等?！　∽现ズ溄晴薮迹袡C酸為順蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，并含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物堿、甾醇、內(nèi)酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質(zhì)等反應?！　§`芝屬的化學成分較為復雜, 且因所用菌種、菌種產(chǎn)地、栽培方法、提取工藝、制劑方法不同而各異。靈芝屬的子實體、菌絲體和孢子中含有多糖類、核苷類、呋喃類衍生物、甾酵類、生物堿類、蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸類、三萜類、倍半萜、有機鍺、無機鹽等。靈芝多糖是靈芝的主要有效成分之一, 具有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老作用。靈芝所含三萜類不下百余種, 其中以四環(huán)三萜類為主, 靈芝的苦味與所含三萜類有關。三萜類也是靈芝的有效成分之一, 對人肝癌細胞具有細胞毒作用, 也能抑制組織胺的釋放, 具有保肝作用和具有抗過敏作用等。

簡單說靈芝有十種作用，如下 一、 抗腫瘤作用 二、 保肝解毒作用 三、 對心血管系統(tǒng)的作用 四、 抗衰老作用 五、 抗神經(jīng)衰弱作用 六、 治療高血壓 七、 治療糖尿病 八、 對慢性支氣管炎、支氣管哮喘作用 九、 抗過敏作用 十、 美容作用 更多盡在眾享破壁靈芝孢子粉 www.zxcare.com

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