1，靈芝紅棗湯的做法步驟圖靈芝紅棗湯怎么做

靈芝紅棗湯的做法 骨頭飛水各種材料洗凈放入骨湯中煮開轉(zhuǎn)小火熬2個小時好了，濃濃的不像靈芝湯的靈芝湯

2，靈芝枸杞紅棗可一起泡酒嗎

付費內(nèi)容限時免費查看 回答 完全可以的，靈芝枸杞紅棗用于泡酒可以，養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口干舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使皮膚白嫩，有光澤[8u58藥材網(wǎng)www.8u58.com]，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等

3，靈芝紅棗水可以天天喝嗎

靈芝紅棗水可以天天喝的，長期飲用沒有副作用的。靈芝成分復雜，靈芝含多糖、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、多肽類、麥角甾醇、甘露醇、生物堿、香豆精、甾體皂甙、腺嘌呤、多種酶、多種微量元素。靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。靈芝枸杞紅棗大棗營養(yǎng)成分十分豐富多彩，鮮紅棗含糖量20%－36%，干棗含糖量55%－80%，它含發(fā)熱量大，能夠代糧，在歷史上常作抗災的用處。維他命C成分在新鮮水果中遙遙領(lǐng)先，每豪克成分達0.l－0.6克，比蘋果、水蜜桃等高線100倍上下維生素P的成分也是百果之冠，大家贊紅棗是“純天然的維他命丸”。每豪克鮮紅棗中含蛋白1.2克，也基本上是水果類之冠。干靈芝枸杞紅棗大棗產(chǎn)發(fā)熱量極高，每豪克靈芝枸杞紅棗大棗可產(chǎn)發(fā)熱量約1200－1300千焦，貼近于藍莓干，并且蛋白、鈣、磷、維生素b2、尼克酸的成分又高過藍莓干。

靈芝紅棗水可以天天喝的，長期飲用沒有副作用的。靈芝成分復雜，靈芝含多糖、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、多肽類、麥角甾醇、甘露醇、生物堿、香豆精、甾體皂甙、腺嘌呤、多種酶、多種微量元素。靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。靈芝枸杞紅棗大棗營養(yǎng)成分十分豐富多彩，鮮紅棗含糖量20%－36%，干棗含糖量55%－80%，它含發(fā)熱量大，能夠代糧，在歷史上常作抗災的用處。維他命C成分在新鮮水果中遙遙領(lǐng)先，每豪克成分達0.l－0.6克，比蘋果、水蜜桃等高線100倍上下維生素P的成分也是百果之冠，大家贊紅棗是“純天然的維他命丸”。每豪克鮮紅棗中含蛋白1.2克，也基本上是水果類之冠。干靈芝枸杞紅棗大棗產(chǎn)發(fā)熱量極高，每豪克靈芝枸杞紅棗大棗可產(chǎn)發(fā)熱量約1200－1300千焦，貼近于藍莓干，并且蛋白、鈣、磷、維生素b2、尼克酸的成分又高過藍莓干。

4，靈芝紅棗可以一起煮水喝嗎它具有什么

糖尿病人能喝靈芝紅棗湯湯回答者：劉麗紅糖尿病人可以吃靈芝，紅棗等食物，不影響血糖?？梢詭椭纳企w質(zhì)。

喝靈芝黨參當歸煮水喝！有好處嗎回答者：姚新太您好；建議要結(jié)合臨床癥狀，遵臨床遺囑

建議：你好黃芪、靈芝、紅棗、枸杞可以一起煮水喝，考慮是可以補氣血的功效的

5，靈芝與紅棗能同時吃嗎

展開3全部 可以。1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發(fā)流產(chǎn)。2、靈芝還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。3、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。4、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或者正在大出血的病人禁用靈芝。擴展資料：1、紅棗+海蟹：容易患寒熱病海蟹與大棗相克，這是因為兩者同食容易患寒熱病，至多間隔2小時才可以吃。2、大棗+動物肝臟：破壞維生素大棗不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故大棗不應和動物肝臟同時食用。3、紅棗+魚+蔥：一起吃會消化不良紅棗性平，能滋補脾胃，益氣養(yǎng)血，與魚蔥同食會導致消化不良。所以用紅棗、魚和蔥做成的紅棗帶魚粥最好不要吃。參考資料來源：人民網(wǎng)-紅棗不能與哪些食物同食？紅棗相克食物詳介紹參考資料來源：人民網(wǎng)-靈芝不能和什么同吃？靈芝食用禁忌

6，大家吃的靈芝都在哪里買的啊怎么吃

在藥店買的靈芝好嗎？價格多少？？謝謝好心人回復!

您買的靈芝是切片的還是一個個的？我去一家藥店看了一下，都是已經(jīng)切好的，一片一片，看上去不怎么好，20元一兩，不知道質(zhì)地怎么樣？你有啥經(jīng)驗可以分享下嗎？

有些大型的批發(fā)市場可以買，我一般是用靈芝、枸杞、紅棗煲水喝，最好每天都喝

7，靈芝加紅棗煮湯有什么功效

根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。 自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統(tǒng)醫(yī)學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。 靈芝，是祖國中醫(yī)藥寶庫中的珍品，素有“仙草”之譽。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。東漢時期的《神農(nóng)本草經(jīng)》、明代著名醫(yī)藥學家李時珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細的極為肯定的記載?，F(xiàn)代藥理學與臨床實踐進一步證實了靈芝的藥理作用，并證實靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補強壯、延年益壽的主要成分?，F(xiàn)在，靈芝作為藥物已正式被國家藥典收載，同時它又是國家批準的新資源食品，無毒副作用，可以藥食兩用。

8，靈芝怎么吃

靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會破壞靈芝當中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對于增強人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時，即可服用。靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進行一個沖服調(diào)服，根據(jù)個人的口味進行適合的制作和調(diào)服。

9，靈芝和紅棗一起泡水喝有哪些作用

展開3全部 作用：對腫瘤癌細胞有抑制作用。靈芝具有非常廣泛應用范圍。對人的整體機能來說，靈芝具有雙向調(diào)節(jié)人體機能的作用，在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機能的平衡，全面的使人的免疫系統(tǒng)得到快速的提升，恢復人體的內(nèi)臟和細胞達到標準化。紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成分。擴展資料：一、靈芝的功效1、抗腫瘤。許多專家學者的證實靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長。上海藥物研究所通過大量的實驗提練出一種新的抗癌機理，就是端粒酶論。靈芝的成價能使癌細胞端粒酶失去存活的條件，促進了癌細胞自然死亡，也就是說靈芝能夠殺死癌細胞。2、抗衰老作用。靈芝從古代到現(xiàn)代都被稱為是永柱青春的上等之品。3、防治神經(jīng)系統(tǒng)疾病。靈芝可以有效的防止腦血管疾病的發(fā)生。二、紅棗的功效1、棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白 ，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。2、經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼幔懝檀忌倭?，結(jié)石形成的概率也就隨之減少。對病后體虛 的人也有良好的滋補作用。參考資料來源：百度百科--靈芝大棗湯參考資料來源：百度百科--靈芝參考資料來源：百度百科--紅棗

10，靈芝怎么吃效果最好

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應用。靈芝能對人體起到調(diào)節(jié)作用，對于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進行一個沖服調(diào)服，根據(jù)個人的口味進行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對人體有著非常大的好處，但是不可以過量服用，否則虛不受補，反而會導致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時候最好還是根據(jù)自身的具體情況進行選擇。

11，靈芝和紅棗枸杞一起泡水喝有什么作用

展開3全部 靈芝和紅棗，枸杞一起泡水喝的作用：經(jīng)常飲用能夠改善體質(zhì)，提高免疫力，此外還能夠幫助安心養(yǎng)神，美容養(yǎng)顏。具體作用如下：1、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共 用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食欲、止瀉的功效；靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗和生姜、半夏同用，可 治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。2、補氣養(yǎng)血：靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗補養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺大免 疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗、黃耆、靈芝枸杞紅棗，能提升身體的元氣，增強免疫力。3、養(yǎng)血安神：女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗和甘草、小麥同用，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。擴展資料：靈芝和紅棗，枸杞一起泡水喝的注意事項：1、禁止過量服用靈芝紅棗枸杞水。過量服用靈芝，很有可能導致身體出現(xiàn)各種副作用，嚴重情況下猝死；因此，大家每天用靈芝泡水，最好的用量是控制在2-3克就可以了；這樣的用量可以反復一天使用。2、禁止長期久服靈芝紅棗枸杞水。靈芝是一種滋補、治病中藥材，需要長期堅持服用一個月以上的時間才可以看見效果；如果是日常保健服用靈芝，最好是用三停三，連續(xù)服用3個月，停止3個月，再繼續(xù)服用。3、過敏人群謹慎服用。生活中有千分之一的人是對于靈芝過敏的，如果不幸是這種體質(zhì)的話，那么個人建議是最好不要服用靈芝，否則的話很容易導致出現(xiàn)身體過敏反應情況。參考資料來源：人民網(wǎng)-靈芝能美容嗎？教你5種巧用靈芝的美容方法

12，靈芝是不是年份越久越好

不是野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時間也就幾個月的時間，時間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實體繼續(xù)生長，藥用價值已經(jīng)非常低了。一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會比較嚴重，所以并不是時間越久功效越好的。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。大家購買靈芝，不要光一味的追求生長年限長的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。

13，靈芝與紅棗煮水喝的好處

靈芝和紅棗一起泡水喝作用為：補肺健脾，益氣養(yǎng)血。其中，靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經(jīng);可養(yǎng)心安神，寂肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食少納呆。另上，紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。味甘、性溫，能補中益氣、養(yǎng)血生津，用于治療“脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛”等疾病。擴展資料：靈芝對神經(jīng)衰弱、高脂血癥、冠心病心絞痛、心律失常、克山病、高原不適癥、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等各有不同程度的療效。需要注意的是，僅僅通過用靈芝食療這種方法并不能起到明顯的防治效果，建議可用決明子、黑烏龍等組方為決烏湯茶這種中醫(yī)經(jīng)典組方茶，對高血脂等癥可以起到很好的防治效果。藥理研究證明，靈芝有多方面的生物活性。棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少。棗中富含鈣和鐵，對防治骨質(zhì)疏松 、產(chǎn)后貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。對病后體虛 的人也有良好的滋補作用。棗所含的蘆丁，能使血管軟化，從而降低血壓，對高血壓病有防治功效。參考資料：靈芝大棗湯_百度百科

14，靈芝是年份越久功效越好嗎

一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會比較嚴重，所以并不是時間越久功效越好的。野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時間也就幾個月的時間，時間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實體繼續(xù)生長，藥用價值已經(jīng)非常低了。大家購買靈芝，不要光一味的追求生長年限長的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

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