泡水喝養(yǎng)生的中藥,什么中草藥能補腎要能泡茶喝的
發(fā)布時間:2023-06-27 03:06
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本文目錄一覽什么中草藥能補腎要能泡茶喝的2,我想要清熱養(yǎng)肺的中藥常年泡水喝3,中藥養(yǎng)生保健茶的配方4,能泡水喝養(yǎng)胃的中藥是什么5,什么藥材可以養(yǎng)生6,什么中藥泡茶喝養(yǎng)胃7,什么中藥可以泡茶喝什么中草藥能補腎要能泡茶喝的病情分析:……
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1,什么中草藥能補腎要能泡茶喝的
病情分析:你好,補腎的中草藥,建議你用枸杞當茶泡水飲,意見建議:
2,我想要清熱養(yǎng)肺的中藥常年泡水喝
咳嗽、咯濃痰,用中藥泡水,我們叫代茶飲,就有點病重藥輕了。在正常治療的情況下,可以配合代茶飲。金銀花6g胖大海3g麥冬3g青果3g,代茶飲。祝早日康復。山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院-肺病科-張偉主任醫(yī)師
3,中藥養(yǎng)生保健茶的配方
桑葉枸杞茶
配方:
桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中,用沸水沖泡,悶泡五分鐘后即可飲用。
功效:
滋陰潤肺,且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉,有疏散風熱,清肺潤燥,平抑肝陽,清肝明目;枸杞,有扶陰固本、補精益氣的功效。

4,能泡水喝養(yǎng)胃的中藥是什么
適合當茶一樣泡著喝的養(yǎng)胃的中藥 古方絕術養(yǎng)生:薏米100kg(根據(jù)自己的飲食量進行加減)加大棗5--7枚,熬粥服用,3--5天可明顯改善你的胃不適感。 古方功效:白術10g黃芪9g甘草15g可侵泡水服用,大約侵泡半小時左右,可服用,對于養(yǎng)胃,護胃有奇效,5天見效。 古方中醫(yī)保?。?一忌:冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中,飲茶、湯不宜過熱。 二忌:吃多量味精、酸辣及過咸的食物。飲食中以清淡為主,味重會刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。 三忌:吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生。 四忌:飲食沒有節(jié)制。宜少吃多餐,避免饑餓疼痛,若疼痛時,可吃一兩塊蘇打餅干。 五忌:飲酒和咖啡。特別是酒,對胃刺激過大,會使?jié)儛夯?古方中醫(yī)養(yǎng)生: 常用的健胃食物有豬肚、雞腎、羊肉等,與之相配伍的中藥有銀耳、春砂、陳皮、胡椒、土茯苓、扁豆等。另外,多吃粗糧和多纖維的食物也有利于健胃。古方養(yǎng)生,市面上推出的胡椒燉豬肚、土茯苓燉龜、蘆薈燉雪蛤都有驅(qū)寒暖胃之功效。 注:請在正規(guī)藥店購買,醫(yī)生的指導下
5,什么藥材可以養(yǎng)生
10 種中藥養(yǎng)生
淮山藥+桑白皮
淮山藥具有補肺脾腎氣陰、促進自身激素分泌的功能,加上桑白皮還能清肺、美白皮膚。特別適用于長有雀斑、黃褐斑、黑斑、皮膚晦暗、面部無光澤的人;經(jīng)常戶外工作、常受紫外線輻射的人;頭發(fā)干枯、指甲無光澤、易斷裂的人。
山楂+蘆薈 山楂活血消食,蘆薈通便排毒。適用于長期排便不暢、腸道功能不佳的人;中老年人;糖尿病患者;高血脂人士;注重自身風采的現(xiàn)代白領。
生黃芪+竹葉 生黃芪具有解毒升陽、提高免疫力、緩解疲勞的作用,竹葉具有清心火清除自由基的作用。適用于長期吸煙的男士;免疫力低下,易患感冒的人;皮膚晦暗干燥、面部無光澤、長有雀斑的女士;易患口腔潰瘍的人;由于體內(nèi)生成過量自由基而日漸衰老的中老年人。
黑芝麻+胡桃肉 黑芝麻具有補血調(diào)經(jīng)的作用,胡桃肉具有補腎添元氣的作用。適用于皮膚彈性與光澤不佳人士;身體虛弱之人士,免疫力低下者;內(nèi)分泌失調(diào)、更年期前后女士;面部有色斑,頭發(fā)、指甲干枯的女士。也適用于用腦過度,常感困倦者; 40 歲以上的中年人;學習負擔重,常感困倦的青少年;愛打瞌睡之老年人。
制首烏+決明子 制首烏具有補血通便的作用,決明子具有化痰降血脂的作用。適用于免疫力低下;經(jīng)常進食高脂膳食者,高血脂的人群;便秘以及心血管疾病患者;經(jīng)常外出人士;工作緊張,飲食無規(guī)律者。也適用于高血壓、高膽固醇、動脈硬化、心臟血管疾病患者;循環(huán)不良、四肢麻痹、頸項酸痛、手腳冰冷;血脂癥、肥胖癥;記憶力減退、老年癡呆者。
薏米仁+知母 薏米仁具有清濕熱、抗病毒的作用,知母具有清熱滋陰的作用。所以適用于口腔有異味者;有青春痘、扁平疣等皮膚問題者;減肥人士;糖尿病患者。
仙茅+仙靈脾 仙茅、仙靈脾具有溫陽補腎,調(diào)節(jié)性激素水平,所以適用于處于更年期的女性;接受婦科手術后的女性;渴望青春永駐,改善皮膚的女性;性生活不理想的女性。也適用于步入中年,對工作、生活常感力不從心,希望提高身體機能的男士;希望減少乃至消除陽萎、早泄現(xiàn)象,增強性功能的男士;希望保持良好精神狀態(tài)者;身體較虛弱,希望提高免疫力人士;希望減少前列腺疾病與泌尿系統(tǒng)感染的男士。
杜仲+益智仁 杜仲具有補腎除風濕降血壓的作用,益智仁具有固腎縮泉的作用,所以適用于關節(jié)炎患者;尿頻、夜間排尿次數(shù)增多;排尿困難,排尿感到疼痛,排尿時間延長;常感會陰部不適;尿液渾濁,尿中帶血或帶膿;尿流變細;常感排尿不盡(出現(xiàn)殘余尿);出現(xiàn)腎功能不全、腎性高血壓等癥狀。
肉蓯蓉+虎杖 肉蓯蓉具有溫陽通便的作用,虎杖具有清熱解毒、清肝利膽、活血化瘀、瀉下通便、化痰止咳等作用。所以適用于飲酒過量的人;肥胖的人;有習慣便秘的人;適用于心肌供血不足、冠心病患者;血壓過高者;工作節(jié)奏緊張、常感疲勞者;用腦過度,常感困倦者;希望延緩衰老、保持青春者;長有雀斑、黃褐斑者;長有老年斑的中老年人。
白菊花+麥冬 白菊花具有清肝明目的作用,麥冬具有滋陰利咽的作用,所以適用于長期受電腦、手機、電視輻射者;工作節(jié)奏緊張、無暇保養(yǎng)者;二目干澀、眩暈者;經(jīng)常戶外工作,常受紫外線輻射人士?! ?
以上中藥均可各取 10 克 泡水代茶飲,即可起到作用,大家不妨一試。冬蟲.夏草.何首烏...人參.當歸...山藥....枸杞...
6,什么中藥泡茶喝養(yǎng)胃
泡酒的話,玫瑰吧,有醒脾和胃的功效,還可以美容,生姜的話,其實做成姜汁加紅糖沖服更好一)胃出問題了,飲食一定要注意。1。定時定量進餐。可以采取少食多餐,每頓吃六成飽,在保證營養(yǎng)充足的同時,可減少胃酸對受損黏膜的刺激。2。胃病患者適合吃一些易消化、營養(yǎng)價值高的軟質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等;多吃一些富含維生素C、維生素E的新鮮蔬菜、水果。3。食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶、辣椒等刺激性強的食物,少吃過熱、過甜、過冷的食物及煙酒,以防已經(jīng)受損的胃黏膜更加受損;此外,粗糧、堅果類食物雖然營養(yǎng)豐富,但由于較難消化和吸收,在患病期間也要少食。(二)秋季養(yǎng)胃“五要領”運動。 腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發(fā),促進身心健康?! ∏餂?,胃病易多發(fā)與復發(fā)。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果防護不當,就會引發(fā)胃腸道疾病或使原有的胃病加重。那么,秋季該如何養(yǎng)護胃呢?要領有五: ①保暖?;加新晕秆椎娜?,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。另外,胃病患者"秋凍"要適度,不要勉強。晚餐太“好” 胃會“生病” ?、谡{(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情?! 、奂勺臁?胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時應注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化?! 、莒o心。胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激?! 、葸\動。 腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發(fā),促進身心健康。(三)治療胃痛要選對藥有人說多喝咖啡對胃不利,多喝牛奶對胃有保護作用,這是為什么? 導致胃病和保護胃的因素主要取決于兩方面:攻擊因子和防御因子。攻擊因子主要包括胃酸、膽酸、HP桿菌、刺激性食物如煙、酒等,防御因子主要有胃上皮細胞、血流等。咖啡中含有咖啡因,是一種攻擊因子,所以多喝對胃不好。而牛奶中的蛋白質(zhì)在胃內(nèi)可形成一層保護膜,隔離咖啡因等攻擊因子對胃粘膜的刺激。另外,牛奶中富含鈣等營養(yǎng)物質(zhì),在護胃的同時,還起到養(yǎng)胃作用?! ≡谖覆皇娣臅r候,服增加胃動力的藥為什么不是每次都見效? 因為不是所有的胃不舒服都是胃動力不足引起的。只有患胃輕癱或在飯后有脹感時,服用胃動力藥才能起到消除胃脹的效果。如胃酸過多、胃潰瘍、胃痙攣引起的不適,服用胃動力藥不僅不起作用,甚至還會加重病情,因此,胃藥不能隨便吃?! ∥竿磿r服用以碳酸鹽成分為主的抗酸劑,癥狀能很快改善,但常會復發(fā),這是什么原因? 以碳酸鹽為主要成分的抗酸劑,俗稱蘇打片,主要作用是中和胃酸,對胃酸過多引起的胃痛有效。而不少人的胃痛伴有幽門螺桿菌感染,因此,治療要采用抗酸、抗菌、保護胃粘膜等多重聯(lián)合的方法,才能防止復發(fā)。(四)調(diào)理胃痛跟我學說到胃痛的防治與調(diào)養(yǎng),首先要知道胃痛是怎樣產(chǎn)生的。胃痛的出現(xiàn)常因受風寒、飲食生冷、饑飽失常、暴飲暴食、過度飲酒、情緒激動、進食或服用刺激性食物和藥物,使胃受到刺激,引起胃壁平滑肌痙攣,胃內(nèi)壓增高,肌纖維緊張度增強,刺激神經(jīng)感受器而發(fā)生。因此,對胃痛進行預防與調(diào)養(yǎng),應注意以下五點—— 飲食節(jié)制不喝濃茶和濃咖啡;忌食辛辣刺激性食品,戒煙、戒酒等。因為這些食物及煙酒都是促使胃液分泌的強烈刺激物?! ∽⒁馓鞖夂涞亩杭臼俏覆』钴S的季節(jié),胃痛病人應注意保暖,減少發(fā)作的誘因。 調(diào)適精神避免精神緊張、焦慮、恐懼,同時注意避免過度疲勞。因為長時間的精神緊張可使大腦皮質(zhì)功能失調(diào),使胃酸與胃蛋白酶分泌增多,平滑肌痙攣,黏膜下血管痙攣缺血?! ☆A防相關疾病要積極預防與治療上呼吸道疾病、五官疾病(鼻竇炎、咽喉炎)、口腔疾?。x齒、牙齦炎),勿將痰液、鼻涕等吞入胃。同時要避免服用對胃有損害的藥物,如水楊酸鹽、保泰松、消炎痛、利血平、皮質(zhì)激素等,以免胃黏膜受損,如必需服用以上藥物,必須遵醫(yī)囑,并在飯后服用,以減少對胃部的刺激?! ∵m當用藥品如果是潰瘍活動期,或胃黏膜糜爛,胃酸分泌過多,可服用一些對胃黏膜有較好保護作用的藥物。例如,中藥瓦愣子、烏賊骨、珍珠母、煅牡蠣、鳳凰衣、浙貝母、五倍子、田七、黃芪等?! 『侠磉m用藥膳對胃痛患者,平時的飲食調(diào)養(yǎng)是相當重要的。一般來說,主張少食多餐,食物清淡而易消化,脂肪及糖要偏低。在藥膳方面,則應根據(jù)個人體質(zhì)情況進行選擇?! ∥负呖蛇x用——
7,什么中藥可以泡茶喝
1.1 萊菔子 萊菔子質(zhì)潤多油,長于利氣,“生升熟降”,功擅降氣通便。萊菔子炒熟氣香味甘,白糖調(diào)拌,小兒尤樂服用。治療小兒便秘將萊菔子炒熟,軋為細末。1~3歲,每服3g;4~7歲,每服5g。開水調(diào)成糊狀,兌入少許白糖,每餐飯前頓服,3~4日即見效。認為萊菔子必須炒熟用之,若生用,小劑量可致嘔逆,大劑量(30g以上))則嘔吐。等用萊菔子治療嬰幼兒便秘,炮制及用法:萊菔子適量,水洗,淘凈砂及雜質(zhì),文火炒熟(以炒至微鼓起并有香氣為度)去殼,研極細末,貯瓶備用。每次取藥末5~10g加白糖適量,開水沖泡,待溫頻頻喂服,亦可拌入奶粉或稀飯中服用,每日2次,連服5~10天。
1.2 牛蒡子 現(xiàn)代藥理研究表明,牛蒡子主要成分為牛蒡苷和脂肪油。業(yè)已證實,牛蒡苷有通便之效,所富含之油脂具有潤燥滑腸之功。用單味牛蒡子觀察發(fā)現(xiàn),牛蒡子治療習慣性便秘的效果,與中醫(yī)辨證分型無明顯關系,各種證型均可應用。用牛蒡子治療便秘初步體會:(1)宜搗碎生用;(2)用量一般15~30g為宜,應用此量,未發(fā)現(xiàn)不良反應。如用教科書規(guī)定用量3~10g,則通便之功不著。但也不宜過量或久用,因牛蒡子性寒滑利,恐有損于中氣也。(3)可根據(jù)不同病情選用適當藥物配伍,以助其功。熱盛津傷便秘,可加生地、玄參、麥冬以養(yǎng)陰生津;血虛者,宜加當歸、熟地、何首烏之屬以滋陰養(yǎng)血;兼氣滯者,須伍用枳實、木香、檳榔、烏藥等順氣行滯;咽喉腫痛,癰腫瘡瘍,風熱癢疹諸癥而大便干結者,可與連翹、浮萍等伍用,其功益彰。
1.3 菟絲子 菟絲子性甘微溫,能補腎陰陽,補陰而不滋膩。臨癥觀察發(fā)現(xiàn)菟絲子用量超過20g,會導致大便稀爛,次數(shù)增多,無腹痛,同時腸鳴音亢進。認為菟絲子治療老年性習慣性便秘,伴肝腎陰虛的臨床療效確切。用菟絲子治療習慣性便秘63例,組方:菟絲子25g,生地黃15g,檳榔8g,水煎服,每天1劑,連用3周。如宗氣虛弱,排便無力者,則加適量黃芪,療效更確切。
1.4 女貞子 現(xiàn)代研究表明:女貞子含甘露醇有緩瀉作用,其所含脂肪油約15%,油脂可潤腸通便。用女貞子配以當歸、白術,治療老年虛性便秘32例,取得良好療效。組方:女貞子30g,當歸15g,生白術15g。煎湯代茶飲服。一般服藥3~7天,大便趨于正常??傆行?3.7%。用女貞子治療老年便秘,本著氣足以運、陰(津)足以潤、陽足以動之旨,氣虛者加白術10g;陰虛者加生白芍60g、生甘草15g;陽虛者加菟絲子30g、肉蓯蓉10g,辨證加味,多獲良效。
1.5 決明子 用單味決明子煎劑(取決明子20~40g,水煎,清晨及睡前分2次空腹服。)及決明子蜜(取決明子500g,蜂蜜1000g,冰糖50g。將決明子用冷水浸沒,再加水400ml,用小火慢煎1h,濾出二汁300ml。將頭汁、二汁加蜂蜜、冰糖,小火共煎半小時,離火,冷卻,裝瓶,蓋緊。每晚臨睡前開水沖服2匙,或早、晚各1匙。)治療便秘,尤其是治療老年人習慣性便秘效果甚佳。并有降血壓、降低膽固醇作用,對老年習慣性便秘、血壓偏高者,效亦佳。喜用單味決明子炒或打碎,成人每次15g,小兒6g,泡茶飲服治療老年人習慣性便秘,屬陰虛熱結者,可用決明茶;陰虛血少,可加人枸杞9g,杭白菊、生地各5g;若氣虛,加生曬參3g;嬰幼兒內(nèi)熱便秘,加玄參6g。若血壓偏高,大便偏干,飲決明茶,不僅大便通暢,并且血壓亦會趨于正常。將決明子10~30g,炒香研細末,開水沖服,1日1次,5天1個療程,治療1~4療程,治療21例糖尿病便秘,治愈14例,好轉5例。用決明子治療高脂血癥及大便秘結者,收到降血脂和通便的滿意效果。觀察治療53例高脂血癥患者,其中47例伴有大便秘結。方
法:決明子20g,每日1劑,水煎服2次,1個月為1個療程,一般服2個療程。結果降血脂總有效率達94%,凡伴有大便秘結者經(jīng)服藥后大便都比較通暢。
1.6 蔓荊子 在治療頭痛時,偶然發(fā)現(xiàn)蔓荊子也能治療習慣性便秘,且療效顯著。并且做了29例觀察治療都收到了較好的效果。
1.7 補骨脂 補骨脂辛苦大溫,補腎助陽,可治證屬腎脾陽虛,腎氣不足的便秘。等以溫脾湯加味治療陽虛寒積便秘患者,而后以單味補骨脂或配肉豆蔻、肉蓯蓉各15~30g水煎服,每日或隔日1劑,服用半月~2個月,可獲長期療效。根據(jù)老年便秘宜潤下的原則,取補骨脂辛開苦泄治療老年性便秘,療效滿意。
1.8 何首烏 現(xiàn)代藥理研究:生何首烏成分含蒽醌衍生物,以大黃酸及大黃瀉素為最多,具有潤腸通便作用,適用于老人、虛人之便秘。用生何首烏60g熬水口服治療老年性便秘45例患者,有效率93.5%。以何首 烏為主藥組方治療42例高脂血癥伴大便秘結者。治法:生何首烏20~30g,生山楂10g,丹參20g為基礎方,隨癥加減,每日1劑,水煎2次服,1個月為1個療程。結果:39例患者甘油三酯和總膽固醇降至正常范圍,總有效率95%。有3例患者因服藥后出現(xiàn)大便溏稀和大便次數(shù)增多而中斷服藥。39例患者服藥后大便都比較通暢,不須再服用潤腸通便藥。
1.9 白術 藥理研究證實:生白術大量使用有增加腸動力,加快腸蠕動,促進排便的作用。每遇虛秘之癥,在辨證中藥湯劑中加生白術60g,每日1劑,分早晚2次水煎服,連續(xù)服用;單純便秘或病情輕者用單味生白術60g煎水服,每日1劑,分2次服。認為在虛秘治療中以白術配當歸為宜,二者同用有異曲同工之妙,其分量6∶1~3為佳,而白術生用為佳,當歸宜肥壯歸身為好;即使陰血虛重于氣虛,亦可用大劑白術,乃取當歸補血湯用大劑黃芪之意,名為補血,實為補氣。
1.10 熟地黃 根據(jù)“便秘多為素體陰津虧虛,腸失濡養(yǎng),無水不能行舟”的理論,用熟地黃(熟地黃100g,煎濃液500ml,每晚頓服,連服3天,服藥期間停用其他瀉下藥。)大劑量1次頓服方法治療120例精神病人藥源性便秘患者。結果:有效112例,無效8例。
1.11 雞血藤 雞血藤活血補血,行補兼?zhèn)?。常用單味大劑量雞血藤治療因陰血虧虛所致的腸燥便秘,臨床收效頗佳。體會:用量應在60g以上,方可收效。重要多數(shù)都可以泡水,看你的需要,對癥下藥

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