本文目錄一覽

• 1，中藥治療失眠效果怎么樣
• 2，中藥能治療失眠癥嗎
• 3，晚上失眠怎么辦呢有治療失眠的中藥嗎
• 4，吃什么中藥治療失眠
• 5，之前失眠一直是吃的安定最近聽說中藥也可以治療失眠能治好嗎
• 6，人失眠怎么辦有治療失眠的中藥嗎
• 7，治療失眠的中藥怎么治療呢

1，中藥治療失眠效果怎么樣

從我這幾年的從醫(yī)經(jīng)驗來看，治療失眠，食療、針灸等等這些都屬于輔助治療方案，要想治好失眠除了以上輔助方案外，關(guān)鍵還是藥物。中醫(yī)在治療失眠方面具有許多西醫(yī)所不及的成就。中藥里面，目前大眾口碑比較認(rèn)可的是中藥 睡的香 膠囊，療效比較快，價格也不算貴。

一劑知，二劑已

2，中藥能治療失眠癥嗎

可以，失眠最好的的治療方法是運用中醫(yī)中藥結(jié)合相應(yīng)的心理療法治療的，失眠癥的患者不光要用藥物去解決還要結(jié)合相應(yīng)的心理療法，這樣才可以很快的痊愈的，解放軍93303醫(yī)院就是運用這樣的方法，您可以去醫(yī)院看看，效果挺好的。 參考資料：解放軍93303醫(yī)院 www.sy93303.com

另找醫(yī)生

3，晚上失眠怎么辦呢有治療失眠的中藥嗎

恩,

成藥有安神膠囊。效果好的有復(fù)方棗仁膠囊

治療失眠，從臨床應(yīng)用上看，如果是輕度患者，可適當(dāng)服用安定類藥物進(jìn)行控制，但切忌長期使用以免產(chǎn)生藥物依賴，讓病情進(jìn)一步惡化。如失眠時間較長或較為嚴(yán)重的患者，建議用源于祖?zhèn)鞯闹兴帯舅孟恪抗俜骄W(wǎng)站sm.mc116.com，搜一下你就知道了，它對失眠情況有著顯著的療效。另外，失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí) ！

4，吃什么中藥治療失眠

平時需要注意以下幾點： ①養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前思想放松。 ②睡前不要過饑過飽。 ③臥室里光線要柔和、溫度不易過高。 ④堅持每天睡前用熱水洗腳。 ⑤飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。 ⑥中午過后盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂。 ⑦睡前不宜飲酒。雖然酒精可能會使人很快入睡，但同時也會打亂睡眠節(jié)律，影響體力的恢復(fù)。 ⑧不抽煙：尼古丁妨礙人們平穩(wěn)地進(jìn)入睡眠和影響睡眠質(zhì)量，哪怕是在睡前少量吸煙對睡眠也有影響。 簡單點的方法就是飲用直接開水沖泡的中藥茶古方益眠茶來調(diào)節(jié)。

5，之前失眠一直是吃的安定最近聽說中藥也可以治療失眠能治好嗎

是的，中藥也可以治療失眠的。中醫(yī)院里一般都可以治療的。

能說說還有其它癥狀嗎？

安定吃太多對身體副作用很大的。建議你還是采用中藥調(diào)理。廣東民安醫(yī)院的祝醫(yī)生呢是治療失眠的專家，她就采用的中藥三位一體平衡療法，療效特別好。你可以去看看，我相信對你會有幫助的。

失眠不應(yīng)長期依賴安眠藥，中藥促進(jìn)睡眠的組方有，1、睡前喝一杯炒棗仁（3-6克）湯、晚飯喝一杯加熱牛奶。2、夜交騰30克、大棗陽10克，大火煮沸后小火20分鐘。3、纈草+西番蓮+圣約翰草膠囊，每晚2至4粒。

中藥有效果，但比較慢，而且吃過好一陣的安定了，中藥效果更慢了

6，人失眠怎么辦有治療失眠的中藥嗎

失眠會讓人在白天感到疲勞、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點還會導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥。那么，如何才能改善失眠呢?關(guān)鍵要從日常生活習(xí)慣入手。  首先要保持一個樂觀向上的良好心態(tài)，正確面對壓力，避免因挫折導(dǎo)致心理失衡。同時，養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等。  臥室要足夠暗，因為黑暗可以幫助大腦松果體產(chǎn)生松果體素，這是一種促使人睡眠的激素。另外，還可以創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。  如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起“入睡條件反射”。而癥狀較重的患者，則應(yīng)去神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生或睡眠專業(yè)門診處尋求幫助，必要時還要在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用安眠藥或治療焦慮、抑郁的藥物。  在中醫(yī)看來，很多失眠是由肝氣不足或肝陽上亢等肝臟的問題引起的，因此，調(diào)理肝臟對治療失眠尤其重要。中藥中有不少藥物都有鎮(zhèn)靜安神的作用，如五味子、百合、桂圓、蓮子、酸棗仁、小麥、枸杞、桑葚、等等！希望你早日有個好睡眠 ！不過要徹底治療好失眠，建議你用  （ 睡得香 MC116 ） 它是中草藥產(chǎn)品，治療失眠多夢效果顯著無副作用！你搜下吧，去那里了解下你的癥狀是哪種，對癥下藥。是徹底治療失眠的最好辦法！

朱砂安神丸你試試看，它有鎮(zhèn)定安神的作用

有啊 ！藥店有賣，我也經(jīng)常失眠的特別是上學(xué)的時候，晚上睡覺不要想 太多事情。不然大腦就會興奮，就睡不著了。睡覺前用熱水泡泡腳，O(∩_∩)O~！

睡前喝一杯溫牛奶

7，治療失眠的中藥怎么治療呢

健怡茶

深呼吸

失眠了要及時調(diào)治，但一定不要隨意用西藥安眠藥。安眠藥有依賴性與成癮性，可抑制呼吸，使記憶力減退，嚴(yán)重時還可能導(dǎo)致昏迷、呼吸抑制。除此之外安眠藥還具有易產(chǎn)生耐受性(較長時間使用同一種安眠藥,要達(dá)到同樣的效果,藥物的劑量要不斷地加大)和依賴性(包括精神依賴和軀體依賴,突然停藥可引起戒斷癥狀如失眠、焦慮、頭痛、惡心,嚴(yán)重時可誘發(fā)癲癇發(fā)作)的特點。現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，安眠藥還會帶來情感和欲望的缺失和障礙，降低性能力，影響性功能，嚴(yán)重影響了正常人的幸福生活。因此絕不能濫用甚至杜絕使用。     借助于中醫(yī)養(yǎng)生保健及辨證施治方法，可以幫助人們恢復(fù)健康睡眠。中醫(yī)藥具有安眠藥沒有的優(yōu)點，即不會成癮，也不會產(chǎn)生依賴性。在安神、睡眠障礙、失眠治療領(lǐng)域發(fā)揮著重要作用，科學(xué)的配伍和高純質(zhì)的中藥本色，加之采用心理行為治療方法，對睡眠障礙、失眠證治療取得了十分滿意的療效。     注重精神治療的作用。臨診中應(yīng)隨證采用精神調(diào)治的方法，以消除患者的顧慮及緊張情緒，保持精神舒暢。對因情志不舒或緊張而造成的失眠，精神治療更有其特殊的功效。     還應(yīng)讓患者注意睡眠衛(wèi)生，糾正影響睡眠的外在因素，如環(huán)境干擾、臥室溫度、飲酒、吸煙、喝咖啡、缺乏體育鍛煉等。在種種壓力面前，一定要學(xué)會放松調(diào)節(jié)，不讓失眠纏身。 借助于中醫(yī)養(yǎng)生保健及辨證施治方法，可以幫助人們恢復(fù)健康睡眠。 中醫(yī)藥具有安眠藥沒有的優(yōu)點，即不會成癮，也不會產(chǎn)生依賴性。在安神、睡眠障礙、失眠治療領(lǐng)域發(fā)揮著重要作用，科學(xué)的配伍和高純質(zhì)的中藥本色，加之采用心理行為治療方法，對睡眠障礙、失眠證治療取得了十分滿意的療效。     九味神安膠囊在淘寶上有廠家直銷的店，你可以先咨詢一下

我知道有一些治療失眠的輔助法，長期失眠怎么辦松笑導(dǎo)眠法：滿臉的微笑能加快血液循環(huán)，放松肌腱，驅(qū)散愁悶，消除精神緊張狀態(tài)，使心理處于平衡狀態(tài)，有益于入眠。睡前你面帶微笑，靜臥在床，緩慢地做六次深呼吸后轉(zhuǎn)為自然呼吸，每當(dāng)吸氣時，注意力依次集中于頭頂—前額—眼皮—嘴唇—頸部—兩肩—胸背—腰腹—臀和雙腿—雙腳，并于每一次呼氣時，默念“松”字且體會意守部位放松的感覺，待全身放松后就會自然入睡。不過這只是治標(biāo)不治本的，要想遠(yuǎn)離失眠癥的煩惱。（ 睡得香 MC116）  你搜下看看，它是中藥治療失眠多夢的！對癥下藥才能治療好！

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